در زندگی ، چنین وضعیتی وجود دارد: یک زن خیره کننده زیبا ، همیشه شیک پوش ، با مدل موی بی عیب و نقص و شیک است ، اما در عین حال ، آقایان او را با توجه نادیده می گیرند ، و همکاران کار خیلی مایل نیستند با او وارد گفتگو شوید. و یک زن دیگر ، که از لحاظ ظاهری نسبت به او به طور محسوسی پایین است ، لباس متوسطی می پوشد و به وضوح از سالن های زیبایی گران قیمت بازدید نمی کند ، مردم را به سمت خود جذب می کند. بانوی اول سرد ، گوشه گیر است. مورد دوم شاد ، خیرخواهانه ، همیشه شاد است. تعجب آور نیست که مردم مانند یک آهنربا به سمت او جذب می شوند.
دستورالعمل ها
مرحله 1
این جمله را به خاطر بسپارید: "همانطور که روز جدیدی را ملاقات می کنید ، آن را نیز سپری خواهید کرد." حتی اگر واقعاً نمی خواهید بلند شوید ، اگر در خارج از پنجره آسمان تاریک و بارانی آزار دهنده وجود دارد ، اخم نکنید ، بلکه لبخند بزنید. انجام حداقل كوتاه ترین ورزش و دوش گرفتن در مقابل ماده غذایی را به عنوان یك قانون قرار دهید - این نه تنها برای سلامتی مفید است ، بلكه باعث نشاط نیز می شود.
گام 2
سعی کنید اذیت و عصبی نشوید. بله ، زندگی مدرن ، به ویژه در یک شهر بزرگ ، دردسر زیادی به وجود می آورد. به عنوان مثال ، فرض کنید شما در راه کار خود در ترافیک گیر کرده اید. به نظر می رسد که چیزی برای عصبانی شدن وجود دارد. اما فکر کنید: آیا چوب پنبه به خودی خود ناپدید می شود به این دلیل که مانند قوری جوش می آورید؟ از مشاوره یک نویسنده فوق العاده لهستانی و فقط یک زن خردمند ، جوآنا Chmielewska استفاده کنید: پرونده ناخن را از کیسه لوازم آرایشی بیرون بیاورید و ناخن های خود را مرتب کنید. فعالیتی که اعصاب را کاملاً آرام می کند.
مرحله 3
بیاموزید که از عادی ترین ، امور روزمره و حوادث لذت ببرید ، احساسات مثبت را در هر مکان دریافت کنید. ما یک بلوز زیبا را با قیمت بسیار متوسط در فروش خریداری کردیم - این در حال حاضر دلیلی برای داشتن روحیه خوب است. در راه کار ، آیا تخت گل جدیدی شکسته اید ، گلهای زیبایی کاشته اید؟ عالی! آیا سگ همسایه که برای گردش بیرون آورده شده بود ، با دیدن شما دم خود را تکان داد؟ خیلی خوب! و سعی کنید همه کارها را خود انجام دهید تا احساسات مثبت را به افراد دیگر برسانید. کودک را که در کالسکه دراز کشیده ستایش کنید ، با کمال ادب از همسایگان خود استقبال کنید ، آنها را درب ورودی ملاقات کنید ، به همکار کار خود خوب بگویید.
مرحله 4
به کسی حسادت نکنید! این یکی از ناشایست ترین و مضرترین خصوصیات است. از همه چیز خوشحال باشید: هم از ظاهر و هم از نظر مادی. و اگر ناگهان حسادت در روح شما حرکت می کند ، سعی کنید به یاد بیاورید که چند نفر در دنیا می توانند صادقانه به شما حسادت کنند و شما را یک زن خوش شانس می دانند.
