برای اینکه علاقه شما به زندگی از بین نرود ، باید یاد بگیرید چیزهای جدیدی برای خود کشف کنید ، از داشته های خود قدردانی کنید و با خود و مردم رفتار صحیحی داشته باشید. آن وقت عطش شما برای زندگی پایان ناپذیر خواهد بود.
دستورالعمل ها
مرحله 1
با مردم گپ بزنید. با دوستان خود بیرون بروید ، اقوام خود را برای ناهار دعوت کنید یا جلسه ای را با همکارانی که دوست دارید در یک محیط غیررسمی ترتیب دهید.
گام 2
هرچه بیشتر ممکن است به طبیعت بروید. زندگی مداوم در شهر ، در میان ساختمانهای خاکستری و جریان بی پایان ماشین ، می تواند شما را افسرده کند. به درختان و گیاهان نگاه کنید ، حیوانات را مشاهده کنید ، آواز پرندگان را گوش دهید.
مرحله 3
به آنچه در اطراف شما اتفاق می افتد علاقه مند شوید. بیاموزید که جزئیات غیر معمول را در خیابان ها ، در مردم پیدا کنید.
مرحله 4
برای ورزش یا تناسب اندام وارد شوید. مهم نیست که چه نوع فعالیت بدنی را انتخاب کنید. نکته اصلی در اینجا لذتی است که پس از چند تمرین دریافت خواهید کرد.
مرحله 5
خانه خود را تغییر دهید. آن را دنجتر و راحت تر کنید. فضای داخلی جدید بر روحیه شما تأثیر مثبت می گذارد. با متخصصین تماس نگیرید ، بلکه خودتان طراحی جدیدی را توسعه دهید.
مرحله 6
سعی کنید یک داستان کوتاه بنویسید. همانطور که سبک گفتاری و نوشتاری خود را بهبود می بخشید ، می توانید یک سرگرمی یا حرفه جدیدی کسب کنید.
مرحله 7
حیوان خانگی بگیر این به شما کمک می کند تا مسائل را بهم بزنید. با مراقبت از حیوان خانگی خود و مراقبت از آن ، نسبت به یک موجود زنده احساس مسئولیت خواهید کرد.
مرحله 8
فعالیت های مورد علاقه خود را پیدا کنید. به عنوان مثال ، شما می توانید صنایع دستی انجام دهید: گلدوزی ، بافتنی یا دوختن. ترمیم مبلمان را امتحان کنید. ممکن است از پرورش گیاهان آپارتمانی لذت ببرید.
مرحله 9
مغز خود را تربیت کنید. بازی شطرنج ، حل جدول کلمات متقاطع و معماها را بیاموزید. بازی های منطقی انجام دهید.
مرحله 10
پخت و پز خود را بهبود ببخشید. دستور العمل های عجیب و غریب جدید را امتحان کنید. در یک کارگاه شرکت کنید یا در یک مدرسه آشپزی ثبت نام کنید.
مرحله 11
کاری را انجام دهید که مدتهاست می خواهید ، اما از آن می ترسید. این می تواند پرش با چتر یا بازدید از یک دیوار کوهنوردی باشد. تحقق خواسته خود را به تأخیر نیندازید و جرات کنید.
مرحله 12
توسعه فرهنگی. به تئاتر ، سینما ، موزه و گالری های هنری بروید. اگر آشنایان یا دوستانی داشته باشید که بتوانید آنها را با خود ببرید و سپس درباره آنچه دیده اید بحث و گفتگو کنید بسیار عالی است.
مرحله 13
درگیر کارهای خیریه شوید. فکر کردن به جای اینکه به مشکلات خود بپردازید ، می تواند بسیار مفید باشد. نه تنها از لحاظ مادی خوب عمل کنید. توجه و مشارکت شما برای کودکان در پرورشگاه ها یا افراد مسن در خانه های سالمندان مهم است.
