گاهی اوقات شخصی از توصیه های مرموز و کاملاً واضح و روشن از بستگان و دوستانش می شنود: "همیشه خودت باش". اما آیا کسی تاکنون فکر کرده است که معنی این کلمات مرموز چیست؟
دستورالعمل ها
مرحله 1
خود را دوست داشته باشید - اول از همه ، کاستی های خود را. هیچ انسان کاملی وجود ندارد. شاید بدن شما ناقص باشد ، شما عادت های بدی دارید ، اما شما هستید. یاد بگیرید که خود را قدر بدانید ، دوست داشته باشید و به آن احترام بگذارید اگر خودتان این کار را انجام ندهید ، پس در مورد افراد اطراف خود چه می توانید بگویید. هر شخص فردی است ، او یک آفرینش است ، یک کار منحصر به فرد از طبیعت است.
گام 2
از زبان رسمی استفاده نکنید. سعی نکنید از روش صحبت کسی تقلید کنید. خود را در زندگی روزمره به سادگی بیان کنید - بدون کلمات پر زرق و برق که به شما نزدیک نیستند.
مرحله 3
به رفتار خود در جامعه توجه کنید. گاهی اوقات زندگی به گونه ای پیش می رود که فرد در موقعیت خاصی برای خود غیر معمول رفتار می کند - بعضی از مکان ها ، شرایط و افراد او را تحت فشار قرار می دهند ، منزوی یا آزار دهنده می شود. ولش کن آرامش به معنای بازگشت به اصول اولیه ، به آرامش ذهنی درونی است.
مرحله 4
عجله نکن. در حالی که تمام مدت در حال حرکت است ، فرد می تواند فراموش کند که واقعاً کیست. عجله یعنی باز نکردن کامل. دیگر با مردم صحبت نکنید هنگام عجله به جایی ، سرعت خود را کم کنید. قانون اول: هرچه بیشتر عجله کنید ، از خود واقعی خود فراتر می روید.
مرحله 5
بیشتر اوقات در جمع صحبت کنید نه تنها توانایی درونی خود را آزاد کرده و خود را برای آنچه که هستید می پذیرید ، علاوه بر این ، به دیگران آموزش می دهید تا شما را به عنوان واقعی بپذیرند. اگر فرصت سخنرانی در جمع را ندارید ، وبلاگ نویسی را در اینترنت شروع کنید و هرچه صادقانه تر باشید ، برای شما بهتر است. اولین ضبط ها دشوار خواهد بود - تحریک روح دشوار است. هیچ کس نمی خواهد در نظر دیگران ضعیف و بی دفاع به نظر برسد. با دیدن اولین نظرات سوزاننده در زیر پست های خود ، می خواهید این شغل را ترک کنید ، اما مشکلات فقط تسکین می یابد. بنابراین شما شروع به درک انتقاد از شخص ثالث خواهید کرد و نه تنها برای دیگران ، بلکه برای خودتان ، درونی باز می شوید.
