اگر به طور فزاینده ای فکر می کنید که چگونه زندگی خود را متحول کنید ، این بدان معناست که شما به طور مناسب و مشخصی تمایل به تغییر دارید. خودآگاهی قادر است هدف واقعی شما را برای شما آشکار کند. شما قصد دارید حداکثر رضایت را از تمام وقایعی که در زندگی شما رخ می دهد دریافت کنید. این کار به کمی کار نیاز دارد.
ضروری
مشاوره روانشناس ، کتاب
دستورالعمل ها
مرحله 1
شروع به تبدیل زندگی خود با تمام معانی با خود کنید: هم از نظر معنوی و هم از نظر جسمی. از مراکز ویژه ای که سمینارها ، مشاوره های روانشناسی ، جلسات با اساتید معروف صنایع دستی آنها برگزار می شود بازدید کنید.
گام 2
به شیوه های توسعه باستان که توسط مربیان هدایت می شوند ، شرکت کنید. اگر اطلاعات کافی در مورد این موضوع دارید و می خواهید این کار را خودتان انجام دهید ، پس از مشورت با پزشک ، این کار را با دقت فراوان انجام دهید. پس از مدتی ، خواهید فهمید که در زندگی باید در کدام جهت عمل کنید و در این مرحله واقعاً به چه چیزهایی نیاز دارید.
مرحله 3
ادبیات ویژه بخوانید. شاید بخواهید به تاریخ ، پزشکی یا علم دیگری متوسل شوید. در همان زمان ، به یاد داشته باشید که علم نمی تواند همه چیز را توضیح دهد ، و کتاب ها ممکن است حاوی اطلاعات متناقضی باشند. از چندین منبع معتبر استفاده کنید.
مرحله 4
حساسیت خود را توسعه دهید. سعی کنید تجلی نیروهای طبیعی را در فعالیت های روزمره خود ببینید و احساس کنید. الگوی فرایندهای طبیعی را درک کنید. پدیده های طبیعی و پیامدهای آنها را مشاهده کنید. ارتباط بین قوانین طبیعی و قوانین جامعه را ردیابی کنید.
مرحله 5
اگر اوضاع درست نشد نگران نباشید. یک آموزش آرام و روشمند در اینجا مهم است ، به استثنای فشار بیش از حد و انواع افراط. استراحت کنید. هنگام تماشای تغییرات زندگی در اطراف خود ، آرام باشید. اما بعد دوباره به تمرین ادامه دهید. تمرینات سیستماتیک منجر به نتایج پایدار می شود.
مرحله 6
فعالیت های شما تغییراتی را در تمام جنبه های زندگی شما ایجاد خواهد کرد. این روابط در خانواده ، محل کار را تغییر خواهد داد. شما شروع به ارزیابی آنچه اتفاق می افتد به روشی دیگر ، شروع به درک ماهیت واقعی چیزها می کنید ، که به طور قابل توجهی کل چشم انداز شما را تغییر می دهد و زندگی شما را به طور بنیادی دگرگون می کند.
