هر یک از ما رویای چیزی را می بینیم ، اما برخی اهداف خود را تعیین می کنند و به آنها می رسند ، در حالی که دیگران فقط رویاها را گرامی می دارند. انگیزه مسئول دستیابی به اهداف تعیین شده است. هرچه فرد قوی تر بخواهد به چیزی دست یابد ، تلاش بیشتری نیز خواهد کرد. از این گذشته ، نمونه های زیادی از چگونگی خواب افراد در حالی که روی کاناپه خوابیده اند ، وجود دارد.
بنابراین برای رسیدن به اهداف خود چه کاری باید انجام دهید؟
اول ، شما باید تصویر روشنی از هدف ایجاد کنید و آن را تا کوچکترین جزئیات بیاندیشید. باید تصور کرد که پس از دستیابی به مطلوب چه اتفاقی خواهد افتاد ، زندگی چگونه تغییر خواهد کرد؟ اگر با رویکردی مسئولانه به این مرحله بپردازید و تصویر کامل را در رنگ ها نقاشی کنید ، نه تنها انگیزه خواهید گرفت ، بلکه تمایل دارید بلافاصله شروع به انجام کار کنید. یک برنامه واضح از اقدامات لازم نیز ظاهر می شود. به عنوان مثال ، در دوره های تازه سازی شرکت کنید ، به طور منظم برخی از تمرینات بدنی را انجام دهید ، یک زبان خارجی یاد بگیرید ، از هنرستان فارغ التحصیل شوید ، در یک حلقه آواز یا رقص ثبت نام کنید ، و غیره
با این حال ، اگر هدفی مشخص شکل گرفته باشد ، برنامه اقدامات لازم تهیه شده است و من قطعاً نمی خواهم کاری انجام دهم. به احتمال زیاد ، یک مشکل روانشناختی بیشتر وجود دارد. شکست گذشته که اعتماد به نفس یا انتقاد شدید والدین را در دوران کودکی متزلزل کرده است. چنین رویدادهایی ممکن است به طرز فکر فرد تأثیر بگذارد و او را در رسیدن به اهداف مانع کند. در این حالت ، شما باید با سطح عزت نفس خود کار کنید ، یعنی برای رشد استعدادهای خود ، مبارزه با ترس ، همیشه خود را ستایش و تشویق کنید.
1. هدف خود را به وضوح فرموله کنید و آن را بر روی کاغذ ثابت کنید. این عبارت باید بدون ذره ای از "نه" نوشته شود ، زیرا به تحکیم معنای منفی کمک می کند.
2- توانایی های خود را در رابطه با وظیفه ای که در دست دارید ، تجزیه و تحلیل کنید ، چقدر دستیابی به آن دشوار است. روشهای اجرای آن را بنویسید.
3. پس از موفقیت در آینده تصویر روشنی از خود تشکیل دهید. چه افکار و احساساتی غرق خواهد شد.
4- تعیین موانع ایجاد شده ضروری است. پس از لیست دقیق این دشواری ها ، مشخص خواهد شد که چه چیزی ارزش تغییر در سبک زندگی شما را دارد یا هدف شما را دوباره تنظیم می کند.
5- از ریسک کردن نترسید. پس از همه ، اگر در یک لحظه خاص تصمیم جسورانه ای نگیرید ، ممکن است چنین فرصتی وجود نداشته باشد.
6. به دیگران حسادت نکنید. وقتی این احساس منفی را تجربه می کنید ، پس تمام شایستگی های شما در پس زمینه دیگران از بین می رود. پس از همه ، همیشه کسی قوی تر ، باهوش تر ، ثروتمندتر و غیره وجود خواهد داشت.
در هر صورت ، شما باید بدانید که راز دستیابی به اهداف در ذهن ما نهفته است. چقدر ما به خاطر یک رویا آماده کار ، تغییر ، بهبود هستیم.
