میل به توسعه هوش یا "پمپاژ مغز" در طول تاریخ بشر ذهن مردم را به هیجان آورده است. با وجود این واقعیت که ساختار مغز به طور کامل درک نشده است ، بسیاری از تکنیک های "چگونه هوشمندتر می شویم" از نظر تجربی توسعه یافته است.
دستورالعمل ها
مرحله 1
توسعه هماهنگ. تاریخ باستان چندین هزار سال است ، در این زمان ایده آل یک فرد هماهنگ رشد یافته شکل گرفته است. سقراط نه تنها بزرگترین حکیم ، بلکه قهرمان کشتی المپیک نیز بود. بین ضریب هوشی و فعالیت بدنی ثابت رابطه مستقیمی وجود دارد. بنابراین ، "ذهن سالم در بدن سالم" فقط یک "عبارت پیش پا افتاده" نیست ، بلکه یک دستورالعمل مستقیم برای رشد شخصی است.
گام 2
مهارت های حرکتی ظریف را در دستان خود پرورش دهید. دست چپ باعث تحریک نیمکره خلاق مغز و دست راست محرک منطقی می شود. نمی توان به طور دقیق گفت که چرا این اتفاق افتاده است ، اما تمرین نشان می دهد که توسعه و تحریک تحرک انگشت به "بهتر فکر کردن" کمک می کند. برای بررسی این ، سعی کنید از بار خانگی در دست چپ خود بیشتر شوید و در حال حاضر کاری را با سمت راست خود انجام دهید. به عنوان مثال ، قلم ، تسبیح یا دو توپ فلزی که در کف دست شما می غلتند به خوبی کار می کنند.
مرحله 3
فعالیت های خود را تغییر دهید. این به هماهنگی توسعه اشاره دارد. حتی اگر فعالیتی را دوست ندارید ، سعی کنید قبل از ترک آن در آن پیشرفت کنید. با این کار یاد بگیرید که دانش را از همه چیز استخراج کنید و آن را جمع کنید. به طور مداوم وارد موقعیت های جدید و یافتن راه های جدید برای از بین بردن آنها با موفقیت ، مهمترین چیز را ایجاد خواهید کرد: سازگاری بالا و توانایی "درک سریع". شاید به این "تجربه زندگی" گفته شود.
مرحله 4
مغز خود را بارگیری کنید ، دائماً خلاق باشید. تلویزیون را کاملاً رها کنید و از اینترنت - در حد لازم. با این کار وقت زیادی آزاد خواهید شد. آن را صرف یادگیری نحوه نقاشی کنید. سعی کنید اگر یک کتاب نیست ، حداقل یک داستان کوتاه ، شاید یک دفترچه خاطرات ، بنویسید. ترتیب افکار به صورت متن یک فرآیند فکری پیچیده است که در دسترس همه نیست.
مرحله 5
فکر کردن را بیاموزید. سعی کنید هر آنچه را که می توانید تجزیه و تحلیل کنید - کتاب ، فیلم ، پوستر. کتاب های "چگونه درست صحبت کنیم" و "چگونه زبان اشاره را درک کنیم" بخوانید. این به شما این امکان را می دهد که هر گفتگویی را تحت مطالعه دقیق قرار دهید تا فعالیت معنادار شود. مهمترین مسئله ای که می توانید با آن مغز خود را پمپ کنید توانایی حل هزاران مشکل است و برای این منظور باید دائماً تغییر کنید.
