افرادی هستند که با نگاه به اطرافیان زندگی می کنند ، از ابراز عقیده خود می ترسند و مستعد شک و تردیدهای مداوم هستند. اگر خود را یکی از آنها می دانید ، وقت آن رسیده است که فردی مستقل ، قوی و با اعتماد به نفس بیشتری باشید.
دستورالعمل ها
مرحله 1
برای تبدیل شدن به یک فرد مستقل تر ، باید تلاش برای جلب رضایت همه را متوقف کنید. تمایل به تأیید دیگران و پذیرفتن دیگران طبیعی است. اما برای حفظ فردیت خود ، مهم است که درک کنیم همه دنیا نمی توانند مخاطب شما باشند. روی احساسی که از خودتان ایجاد می کنید تمرکز کنید. از امتناع از انجام کاری ، از آزار و اذیت شخصی نترسید. نگران نباشید که کسی از اطلاعات ، توانایی ها ، ویژگی های انسانی شما قدردانی می کند. فقط برای دیگران زندگی نکنید.
گام 2
یاد بگیرید مسئولیت کارهای خود را به عهده بگیرید. این بدان معنی است که شما باید بدانید هر آنچه اتفاق می افتد تقصیر یا لیاقت شماست. شما خود زندگی خود را می سازید و مسئول عواقب گفتار و کردار خود هستید. گاهی لازم است تصمیمات مهمی گرفته شود. بعضی اوقات انجام یک گام مهلک دشوار است ، اما نمی توانید مسئولیت را به عهده دیگران بگذارید. یک فرد مستقل می فهمد که گاهی خطر خاصی لازم است. فردی مصمم و شجاع تر باشید.
مرحله 3
شما نباید مرتباً نگران برخی اقدامات انجام شده در گذشته باشید. اشتباهات خود را بپذیرید ، از آنها بیاموزید و برای آینده نتیجه بگیرید. بر حال و آینده تمرکز کنید. تأمل بی پایان به شما کمک نمی کند تا فردی آزاد و با اعتماد به نفس باشید. با آنچه اتفاق افتاده به عنوان یک درس زندگی عاقلانه برخورد کنید. به لطف لحظاتی از گذشته است که باتجربه تر و باهوش تر شدید. اکنون زمان دستاوردهای جدید است ، نه خاطرات غم انگیز.
مرحله 4
زندگی خود را به دیگران حسادت نکنید. همیشه شخصی باهوش تر ، زیبا تر ، ثروتمندتر ، موفق تر ، فعال تر از شما وجود خواهد داشت. توسط دیگران هدایت نشوید ، خود را با کسی مقایسه نکنید. نشانه ای از یک شخصیت قوی ، مستقل ، بالغ ، پذیرش خود و عشق به خود است. به خود اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید. زندگی خود را با الگو گرفتن از برخی افراد ، حتی یک زندگی بسیار موفق ، نسازید. به خود بیشتر اعتماد کنید و به قدرت خود ایمان داشته باشید.
مرحله 5
فردی خودکفا باشید. سعی کنید خود را در زندگی درک کنید. این کار را می توان از طریق کار یا سرگرمی انجام داد. سعی کنید بر شخصیت خود تأکید کنید. استعدادهای خود را پرورش دهید. از تنها ماندن نترس. از نظر اخلاقی ، افراد مستقل از دقیقه های تنهایی قدردانی می کنند و از آنها برای خودسازی استفاده می کنند. شادی شما نباید به افراد دیگر بستگی داشته باشد. شما خودتان روحیه و لذت خود را در زندگی ایجاد می کنید.
