در خانواده ، در محل کار ، در هر مجموعه ای ، مواردی پیش می آید که اقدامات یک نفر به تناسب دیگری نیست. در این حالت ، جستجوی سازش یا انتقاد سازنده ضروری است که اجازه می دهد وضعیت اصلاح شود. مهم این است که شروع به فحاشی نکنید ، بلکه شرایط را به بهترین شکل ممکن تغییر دهید.
تفاوت بین انتقاد سازنده و انتقاد معمول در این است که این یک راه حل برای بهبود ارائه می دهد. در عین حال ، تمام کلمات به آرامی و بدون میل به رنجش گفته می شوند. غالباً در پایان ، برای تغییر وضعیت یا کار انجام شده ، کمک ارائه می شود و همه اینها به یک رابطه هماهنگ منجر می شود.
ویژگی های انتقاد سازنده
انتقاد درست و مفید نه با اشتباهات ، بلکه با ستایش آغاز می شود. اگر شخصی کاری انجام داده باشد ، این خوب است ، شما ابتدا باید لحظات مثبت را پیدا کنید ، چه چیزی درست بود ، چه چیزی می توانید به آن افتخار کنید. اگر چنین چیزی در پروژه وجود ندارد ، پس می توانید ویژگی های خوبی را در خود شخصیت پیدا کنید. چاپلوسی مناسب نیست ، اما با بررسی دقیق ، همیشه می توانید چیز مثبتی پیدا کنید.
کلمات نه به خاطر تحقیر بلکه به منظور بهبود شخص گفته می شود. بنابراین ، صحت در عبارات و تصاویر مشاهده می شود. کلمات با دقت انتخاب می شوند تا آزاری نداشته باشند. اگر شخصی احساس پرخاشگری کند ، قادر به مشاوره نیست ، شروع به دفاع از خود می کند. به همین دلیل است که باید از عبارات تند و محکومیت خودداری شود.
برای کمک به یک شخص ، برای بهتر و موثرتر کردن او ، باید برای او توضیح دهید که چه مشکلی وجود دارد. گاهی اوقات خود شخص متوجه اشتباه خود نمی شود ، عواقب آن را نمی فهمد ، ارزش دارد که به این توجه کنید ، بگویید چرا دیگران از آن راضی نیستند. انتقاد سازنده چنین فرصتی را فراهم می کند ، زیرا یکی دیگر از مراحل آن بیان این است که چرا همه اینها ایده آل نیستند.
پس از چنین ارتباطی ، هیچ احساس ناراحتی و ناامیدی وجود ندارد ، من نمی خواهم انتقام کسی را که نظرات خود را بیان کرده است بگیرم. بلافاصله مشخص می شود که این یک روش برای تأکید بر نقص نیست ، بلکه راهی برای بهتر و جالب تر کردن یک فرد است. بعد از چنین گفتگوهایی ، رابطه خراب نمی شود ، بلکه فقط بهتر می شود.
چگونه انتقاد را بپذیریم
اگر در موقعیتی قرار گرفتید که مورد انتقاد قرار گرفتید ، عصبی نشوید. این دلیلی برای نگرانی نیست ، زیرا اگر فرد علاقه ای به کشت شما نداشته باشد ، به سادگی چنین رفتاری نخواهد داشت. در چنین شرایطی ، مهم است که به آنچه به شما گفته می شود گوش دهید ، هر نقصی را ثبت کنید و به دنبال راه حل برای حل مشکل باشید. سعی کنید سوالی را بپرسید اگر چیزی برای شما روشن نیست ، در جزئیات فرو رفته و نکاتی را برای آینده بنویسید.
معمولاً افرادی که می توانند انتقاد را بپذیرند و سپس با استفاده از توصیه ها با کار یا ارتباطات کنار بیایند بسیار ارزشمند هستند. آنها هم در محل کار و هم در خانواده می توانند بسیار شادتر باشند. انتقاد پذیرفته شده به طور صحیح ، امکان توسعه ، دستیابی به اهداف بالاتر و ایجاد صحیح هرگونه ارتباط را فراهم می کند.
