شخص سلطه گر بلافاصله قابل مشاهده است. این فردی قوی و خودکفا است که ارزش خودش را می داند. او اولویت ها و نظام ارزشی پیشرفته ای را به وضوح مشخص کرده است که تحت هیچ شرایطی از آن دست برنمی دارد. همه با شخصیتی قدرتمند و سلطه گر متولد نمی شوند. بنابراین ، لازم است که یاد بگیریم که این خصوصیات را در خود پرورش دهیم.
چگونه می توان بر همه مسلط شد
اگر می خواهید به سلطنت برسید ، پس باید تصمیم بگیرید که در کدام منطقه قصد تحقق خود را دارید. این می تواند یک قدرت شخصی در رابطه با افراد یا قدرت در یک مجموعه کاری باشد. در هر صورت ، لازم است که مرزهای مجاز را به درستی درک کنید ، زیرا مقامات می توانند با شما یک شوخی بی رحمانه بازی کنند. چندین روش روانشناختی وجود دارد که به رشد صفات قوی شخصیت کمک می کند.
سطح بالای خودکنترلی
خود کنترلی توانایی فرد در کنترل خود در هر موقعیتی بدون نشان دادن احساسات خود است. اگر می دانید چگونه شرایط را کنترل کنید ، پس به وضوح از تعداد افراد عادی متمایز خواهید شد. این اولین قدم برای ایجاد تصویر قدرت است. در این حالت ، مزیت این خواهد بود که هیچ شرایطی نمی تواند شخصیت با اراده قوی شما را بشکند. خویشتنداری را می توان آموخت. اولاً ، اگر ترس و اعتماد به نفس غلبه کرد ، چند نفس عمیق بکشید و بازدم کنید. این روش ساده باعث آرامش سیستم عصبی و بازگشت حالت عاطفی به حالت طبیعی می شود. ثانیا ، سعی کنید همه چیز را با شوخ طبعی درمان کنید و شرایط را به اندازه کافی درک کنید. ثالثاً ، هر تصویری می تواند حواس شما را پرت کند یا شروع به بررسی دقیق شخصی که در آن نزدیکی است ، کنید.
تعامل صحیح با دیگران
از آنجا که اطرافیان شما شاخص اصلی قدرت شما هستند ، لازم است مراقبت کنید تا یک رابطه کامل با آنها ایجاد کنید. در این حالت منظور ما از روابط معنوی نیست ، بلکه پیروی از قوانین سختگیرانه ای است که انحراف از آن به خطایی جبران ناپذیر در مسیر رسیدن به قدرت تبدیل خواهد شد. چندین نگرش مهم را در ذهن خود فرموله کنید. اول این که "مردم اطراف شما منبع شما برای دستیابی به قدرت هستند" ، دوم "فقط شما برای همه دارای اهمیت مطلق هستید" ، سوم این که "فقط با ابتکار عمل شما می توانید روابط را قطع یا بازیابی کنید". با شکل گیری چنین نگرشی ، به قدرت خود اعتقاد پیدا خواهید کرد و رفتاری جدید را به راحتی پیاده خواهید کرد.
ویژگی های ارتباط غیر کلامی
یک فرد با تکبر را با حرکات و حالت های چهره به راحتی می توان تشخیص داد. به این قاعده مهم توجه کنید ، زیرا اولین برداشت ها در درک شخصیت نقش بسزایی دارند. پشت باید همیشه صاف باشد ، شانه ها عقب و پایین باشند ، سر کمی بلند باشد. تمام حرکات نرم و آرام است ، راه رفتن با اعتماد به نفس انجام می شود ، مرحله متوسط است. بهتر است ماهیچه های صورت را تا آنجا که ممکن است شل کنید و مستقیماً به چشمان فرد متکلم نگاه کنید ، در همان زمان روشن کنید که قادر به مقاومت در برابر هر نگاهی هستید. شما باید هاله ای از خیرخواهی و آرامش همزمان داشته باشید.
