تفاخر در جامعه باعث تمسخر و تحریک می شود. لازم است این عادت منفی از بین برود. برای این کار ، روش ها و تکنیک های خاصی وجود دارد که با دقت و صبر کافی می توانند نتایج عالی داشته باشند.
افرادی که لاف می زنند غالباً نیاز به تقدیر و توجه دارند. آنها احساس فرومایگی درونی را با این واقعیت جبران می کنند که "، در سطح" قرار دارند. عادت خودنمایی منفی است. سایر افراد او را به طور منفی درک می کنند و باعث می شوند احساس حسادت و تحریک کنند. روش های خاصی وجود دارد که می تواند به شما کمک کند تا عادت خودستایی را ترک کنید.
درون نگری درونی
اگر چنین نقصی دارید ، به این فکر کنید که دلیل آن چیست. چرا می خواهید به دیگران ثابت کنید که از آنها بهتر هستید؟ خود را محروم از چه چیزی می دانید؟ معمولاً این ویژگی شخصیتی در کودکی نهفته می شود ، وقتی کودک در شرایطی قرار می گیرد که دائماً مجبور می شود خوب بودن خود را ثابت کند.
خویشتن داری - خودداری - پرهیز
اگر تصمیم دارید عادت خودستایی را کنار بگذارید ، باید برای این کار سخت کار کنید. به محض اینکه می خواهید این کار را انجام دهید ، سعی کنید خود را مهار کنید و سکوت کنید. برای رسیدن به نتایجی که می خواهید صبر و اراده لازم است.
روی خودت کار کن
این شامل طیف وسیعی از اقدامات است ، از کارهای جدی روانشناختی در مورد خود تا آموزش عملی در برقراری ارتباط با مردم.
باید فهمید که مردم به خاطر عملکردشان ارزشمند هستند و نه به خاطر کلمات پوچ. یاد بگیرید که بدون کمک لاف زدن به خود احترام بگذارید و دیگران نیز به شما احترام می گذارند.
