هیچ تنبلی وجود ندارد ، فقط کسی بیشتر تحت تأثیر آن قرار می گیرد ، و کسی کمتر. اگر افراد نیازی به تنظیم زندگی خود ، تهیه غذا ، حفظ راحتی در خانه و غیره نداشته باشند ، تنبلی بسیار خوب خواهد بود.
در زندگی ، همیشه باید یک اتفاق جالب رخ دهد ، زیرا برای این فرد زندگی می کند. و دراز کشیدن روی کاناپه دقیقاً عکس این عمل است. شخص به فعالیت احتیاج دارد. اما ، متأسفانه ، این فعالیت اغلب با تنبلی مختل می شود.
انگیزه در برابر تنبلی
انگیزه فقط داشتن فرصت های عالی نیست. اگر بیش از حد تنبل هستید و می توانید کاری را انجام دهید ، به نتیجه بدی که در صورت عدم تکمیل پرونده در انتظار شما است ، فکر کنید. ترس از وخامت بهتر از چشم انداز مبهم و دور برای زندگی بهتر باعث تحریک فرد می شود.
از بین بردن دلایل تنبلی
همچنین اتفاق می افتد که تنبلی اصلا تنبلی نیست بلکه ترس است. مردم وظایفی را که از انجام آنها می ترسند به تعویق می اندازند.
فقط تصور کنید که لازم است در مورد برخی از مسائل مربوط به پروژه خود با مافوق خود به توافق برسید. اما شما خیلی ترسیده اید که پیش او بروید ، زیرا او رفتار پرخاشگرانه ای دارد. در نتیجه ، اتمام پروژه با شعار "من خیلی تنبل هستم" به زمانهای بهتر موکول می شود.
اکنون با حقیقت روبرو شوید و خود را به دلیل تنبلی سرزنش نکنید. از این بهتر ، سعی کنید بفهمید که چگونه به رئیس خود نزدیک شوید تا او سر شما فریاد نکشد. شاید در پایان هفته ، قبل از آخر هفته ، نرمتر شود. اوقات تنبلی خود را به درستی سپری کنید - راه حلی برای مشکل پیدا کنید.
امتیاز به عنوان عامل تنبلی
چنین اعمال ناخواسته ای وجود دارد ، که "اصحاب تنبلی" عالی دارند. شما خیلی تنبل هستید که از باشگاه تناسب اندام دیدن کنید ، در عوض ترجیح می دهید خود را در پتو بپیچید ، قهوه و رول بنوشید و تلویزیون تماشا کنید. اما در خانه تماشای تلویزیون خسته کننده است ، و در باشگاه دوستان و سرگرم کننده شما است. و وضعیت سلامتی بعد از ورزش فقط عالی است! سعی کنید لحظات دلپذیری را که می توانید از هر مشاغل بدست آورید هماهنگ کنید. و همه چیزهای کوچک ناخوشایند - آب و هوای نامناسب یا تنبلی - فقط اجازه دهید که در آن حضور داشته باشند. یک فرد همیشه انتخاب می کند. چیزی در پیش زمینه است ، چیزی در مرحله دوم. بنابراین همه چیز را فدای لحظات خوش کنید.
خود سازمان دهی برای از بین بردن تنبلی
فرد تنبل است ، زیرا نمی داند از کدام طرف به این موضوع نزدیک شود. روش های خود سازمان دهی در مبارزه با تنبلی عالی است. اگر قبلاً فهمیدید که این پرونده با شعار "کاملاً تنبل" بیشتر به تعویق می افتد ، سعی کنید این کار را در مراحل کوچک انجام دهید. این مراحل را روی کاغذ بنویسید ، مرحله اول را انجام دهید و آن را خط بزنید.
اول ، یک برنامه عملیاتی مشخص به شما کمک می کند تمرکز کنید ، و دیگر کار به نظر سخت نمی آید.
دوم ، این ترفند اعتصاب انگیز باعث می شود با بسیاری از این مراحل احساس یک قهرمان کنید.
تکمیل بخش کوچکی از مراحل گام بزرگی در جهت تکمیل کل کار است. خودتان را برای اتمام کار ، و با چهره ای راضی که در آن کار می کنید ، تحسین کنید و امیدوار باشید که مرحله بعدی را خط بزنید.
اقدام در مبارزه با تنبلی
دلیل اصلی تنبلی عدم علاقه است. به هر حال ، اگر چشمان فرد در حال سوختن باشد و تمایل زیادی به انجام کاری وجود داشته باشد ، او چنین مفهومی را به عنوان "تنبلی" به خاطر نمی آورد.
به عنوان مثال ، شما به هیچ وجه نمی خواهید آپارتمان را تمیز کنید ، اما لازم است. تصور کنید که در یک فیلم نقشی بازی می کنید و نقش یک خدمتکار به شما داده می شود. می توانید تصور کنید که چگونه این نقش را بازی می کنید ، حتی می توانید لباس مناسب بپوشید ، کاملاً وارد تصویر شوید. این حق تو است. نکته اصلی نتیجه است!
اگر به بعضی موارد مانند یک بازی نزدیک شوید ، نه تنها می توانید بر تنبلی غلبه کنید ، بلکه این کارهای خسته کننده را به هیجان انگیز و جالب تبدیل کنید. پس از همه ، هر روز فرصتی برای بازی وجود ندارد. دائماً با نگرانی ها ، مسائل مهم احاطه شده است.
