مردم اشتباه می کنند. طبیعت حساس مخصوصاً بعد از اشتباه مدتها نگران و سرزنش می کنند. اگر با اشتباهات خود به درستی رفتار کنید می توانید به سرعت بهبود یابید و احساس اعتماد به نفس خود را از دست ندهید.
دستورالعمل ها
مرحله 1
خود را به خاطر آنچه اتفاق افتاده سرزنش نکنید. احساس گناه انگیزه آور است و غالباً مانع اصلاح وضعیت می شود. هیچ فرد ایده آلی وجود ندارد و شما نیز از این قاعده مستثنی نیستید. راحت باشید و اعصاب خود را ذخیره کنید.
گام 2
اگر شخصی را آزار دادید یا صدمه ای دیدید عذرخواهی کنید عزت خود را از دست ندهید و بهانه نگیرید. فقط گناه خود را بپذیرید. بعضی اوقات فقط لازم است که خودتان را شکنجه نکنید.
مرحله 3
به اشتباه خود نپردازید و اجازه ندهید اشتباهات جدیدی به دنبال آن رخ دهد. اگر تمام مدت از منظر منفی به خود فکر می کنید ، خود را یک شکست بدانید ، کلیشه ای از رفتار به تدریج در ناخودآگاه شکل می گیرد. و خودتان متوجه نخواهید شد که چگونه یک کار احمقانه را پشت سر دیگری شروع می کنید. به یاد داشته باشید ، کسی که خود را یک نارسایی مزمن می داند به تدریج دچار یک مشکل می شود. برعکس ، اگر اتفاقات را به عنوان یک سو mis تفاهم برای خود تعریف کنید و ادامه دهید ، کمتر و کمتر اشتباه خواهید کرد.
مرحله 4
سعی نکنید خود را توجیه کنید و سرزنش را به گردن دیگران بیندازید. اگر واقع بینانه به آنچه اتفاق می افتد نگاه کنید ، می توانید از موقعیت های اشتباه بهره زیادی ببرید. و اگر خود را همیشه درست می دانید ، مطمئن باشید - دفعه دیگر "همان چاک را قدم می گذارید".
مرحله 5
از هر موقعیت منفی بهره مند شوید. اغلب اوقات اشتباهات تصادف نیستند ، اما برعکس ، چشم اندازهای جدیدی را باز می کنند. فهمیدن آن بلافاصله دشوار است ، اما در روند درک آنچه اتفاق افتاده است ، بسیاری از ایده های مفید و جدید می توانند به ذهن خطور کنند. اگر چنین اتفاقی افتاده ، پس باید چنین باشد. در پایان ، هر کاری انجام شود برای بهترین است.
مرحله 6
در مورد تمام اشتباهات خود شوخ طبع باشید. مسلماً شرایطی پیش می آید که همه چیز جدی است و هیچ خنده ای ندارد. خوشبختانه ، این اغلب اتفاق نمی افتد. بیشتر اشتباهاتی که مردم از روی ناآگاهی ، بی توجهی مرتکب می شوند و قاعدتاً آسیب زیادی نمی رسانند. مگر اینکه شوخ طبعی داشته باشند. سپس آنها به خود آسیب می رسانند ، و مرتباً خود را بخاطر آنچه دیگران به آنها خندیده و فراموش کرده اند سرزنش می کنند.
