برای یک فرد با اعتماد به نفس نگاه کردن به چشمان فرد مکالمه امری طبیعی است و مشکلی ایجاد نمی کند و باعث ناراحتی نمی شود. اما بیشتر افراد احساس بی دست و پا می کنند و سعی می کنند از نگاه مستقیم شریک زندگی خود دور شوند. بنابراین چگونه می توان چشمان مردم را نگاه کرد؟
دستورالعمل ها
مرحله 1
حفظ تماس چشمی این نیست که چقدر به چشم فرد نگاه می کنید بلکه چگونگی انجام آن است. مردم معمولاً به بیان چشمان شما توجه می کنند. می تواند حمایتی یا ظالمانه ، آرام یا عصبی باشد. برای یادگیری اینکه چگونه به درستی به چشم شخص دیگری نگاه کنید ، باید برخی از ویژگی ها را بدانید.
گام 2
هنگام صحبت ، به پل بینی فرد متکلم نگاه نکنید ، از این طریق دید صورت او را از دست می دهید ، به نظر می رسد نگاه به او فشار می آورد. فرد خاموش شده است ، ممکن است برای تماس بیشتر بسته شود.
مرحله 3
همچنین نباید به طور غیررسمی ، همانطور که می گویند ، به دیگران خیره شوید. با این کار شما بد اخلاقی ابتدایی را نشان می دهید.
مرحله 4
با نگاهی گسترده و کمی متمرکز ، به مکالمه نگاه کنید و به سمت درک محیطی بروید. نگاه شما یک نکته خاص را برجسته نمی کند ، اما ، به عنوان مثال ، کمی در کل صورت آغشته شده است ، و شما به وضوح کوچکترین حرکات عضلات او را می گیرید.
مرحله 5
دشوارترین چیز البته این است که به چشمان یک فرد نگاه کنیم و در عین حال به آنچه می گویید فکر کنیم. هنگام صحبت ، به شخص نه با نگاه ارزیابی کننده ، بلکه از او حمایت کنید. برای انجام این کار ، ذهنی را شانه بگیرید - این به شما احساس کنترل وضعیت را می دهد.
مرحله 6
برای گرمتر به نظر رسیدن چشمان خود ، تصور کنید که در حین صحبت دست یک شخص را نوازش می کنید. این باعث آرامش و جمع آوری افکار شما خواهد شد. برای ارتباط مستقیم تر و صمیمی تر ، آغشته به احساسات شخص گفتگو. سعی کنید همانطور که بود ، بیان چشم ، حرکات لب ، وضعیت بدن را امتحان کنید. با او ارتباط معنوی برقرار کنید - در این صورت هنگام صحبت چشمان خود را دور نمی کنید.
مرحله 7
هنگام برقراری ارتباط ، بیش از 5 ثانیه به چشمان مخاطب نگاه کنید ، سپس نگاه خود را به آرامی به پهلو منتقل کنید و پس از مدتی دوباره به چشم ها نگاه کنید. چنین ارتباطی با یک نگاه باید در کل مکالمه برقرار شود. شما وضعیت را تحت کنترل خواهید داشت ، متوجه خواهید شد که چگونه عبارات خاصی بر روی گفتگو تأثیر می گذارد ، شما قادر خواهید بود تا به موقع تاکتیک های مذاکره را تغییر دهید.
مرحله 8
اگر احساس کردید که فرد از زیر نگاه شما راحت نیست ، مدتی دور را نگاه کنید ، به دست ها ، ناحیه قفسه سینه او نگاه کنید. وقتی فرد مقابل آرام شد ، می توانید دوباره تماس چشمی برقرار کنید. و بعد از مدتی احساس یکرنگی با او خواهید کرد ، و مکالمه به روشی آرام و دوستانه ادامه خواهد یافت.
