اغلب در زندگی یک معضل پیش می آید - راست گفتن و عواقب منفی آن ، یا دروغ گفتن. اعتراف به دروغ دشوار است ، اما با ایجاد شرم نیز تسکین می یابد. برای گفتن حقیقت ، شما باید گفتگو و خود را آماده کنید ، برای این روشهای خاصی وجود دارد.
از قبل فکر کنید که چه باید بگویید
می توانید جلوی آینه تمرین کنید. سعی کنید حقیقت را به روشی نرمتر ارائه دهید تا اینقدر شوکه کننده را شوکه نکند. شما همچنین باید برای بداهه پردازی آماده شوید ، زیرا پیش بینی واکنش فرد از قبل دشوار است.
به کلمات بهانه فکر کنید
به این فکر کنید که چطور می توانید فرد را به این س "ال پاسخ دهید که "چرا این کار را کردی؟" سعی کنید به طور عینی بحث کنید و کسی را سرزنش نکنید. سرزنش ها فقط اوضاع را بدتر می کنند.
صبر
در این حالت ، حتی بسیار هم مورد نیاز است. برای سیل خشم و اتهامات صحیح آماده شوید. دریابید که ممکن است بیش از یک روز طول بکشد. از مکالمه چیزی طلب نکنید و درگیری نداشته باشید.
گفتن حقیقت دشوار است ، اما برای اعتراف به عمل کامل باید شهامت خاصی داشته باشید. باید فهمید که یک دروغ کوچک دروغ بزرگی را به دنیا می آورد و حقیقت گرچه تلخ است اما باعث تسکین می شود.
