بعضی از افراد موفق می شوند خود را منحصراً از سمت خوب نشان دهند. دیگران قادر به پنهان کردن نقاط ضعف خود نیستند. با یک رفتار صحیح می توانید نقایص خود را پنهان کنید.
دستورالعمل ها
مرحله 1
بدانید که اگر نقاط ضعف خود را به دیگران نشان دهید ، کسی می تواند از این اطلاعات استفاده کند. با اعلام کاستی های خود ، خود را فردی آسیب پذیر می کنید. به دیگران دلیلی برای دستکاری خود ندهید ، از ویژگی های شخصیت خود استفاده کنید. تا آنجا که ممکن است افراد کمتری از ترس ، ترس و ترس از شک و تردیدهای شما مطلع شوند. به نظر دیگران ، شما باید فردی قوی و با اعتماد به نفس باشید. این امر دستیابی به اهداف زندگی را برای شما آسان می کند.
گام 2
احساسات خود را کنترل کنید. هرچه یاد بگیرید بهتر احساس خود و آنچه را که فکر می کنید پنهان کنید ، تعامل با دیگران برای شما آسان تر خواهد بود. هنر خودکنترلی به همه داده نمی شود. اما باید روی خود کار کنید تا احساسات آگاهی شما را نگیرد. از تکنیک های مختلفی استفاده کنید که به شما کمک می کند تا سریع آماده شوید ، آرام شوید ، به خود بیایید. به عنوان مثال ، تمرینات خودکار ، مراقبه ، تنفس ممکن است برای شما مفید باشد.
مرحله 3
روی معایب خود تمرکز نکنید. شما نباید با کسی در مورد خصوصیات فردی شخصیت خود بحث کنید ، خصوصاً با شخصی که واقعاً به او اعتماد ندارید. اگر در مکالمه یا موقعیتی ، اطلاعاتی منتشر شد مبنی بر اینکه شما از چیزی می ترسید ، نمی دانید چگونه کاری را انجام دهید ، روی این کار تمرکز نکنید. آرام باشید ، بی احساس باشید. پس از آن هیچ کس متوجه آنچه رخ داده است نخواهد شد.
مرحله 4
نقاط قوت خود را تقویت کنید. به رشد نقاط قوت ، مهارت و استعداد خود توجه کنید. بنابراین شما قادر خواهید بود موقعیت خود را تقویت کنید ، به شخصیتی قوی تر و جدایی ناپذیر تبدیل شوید. بر ویژگی های مثبت خود تمرکز کنید. به نقصان خودتان نپردازید. درباره خود به عنوان فردی محترم ، باهوش ، مثبت و خوب فکر کنید و صحبت کنید. اظهارات منفی در آدرس شما ، حتی بدون احساس زیاد در لحظه تحریک پرتاب شده ، می تواند در ضمیر ناخودآگاه بنشیند و آسیب پذیری شما را بیشتر کند.
مرحله 5
سعی کنید از عادت های بد خود خلاص شوید. تنها اراده نیست که به شما در این امر کمک می کند. انتخاب انگیزه و درک صحیح مهم است که برخی از نقاط ضعف به شما ضرری نمی رساند. تصور کنید اگر عادت های بد خود را کنار بگذارید زندگی شما چگونه می تواند باشد. درک اینکه آنها فقط مانع موفقیت شما در زمینه های مختلف و بهبود کیفیت زندگی می شوند ، باید انگیزه شما را برای کار روی خود ایجاد کند.
مرحله 6
از شرایطی که نقاط ضعف شما به ویژه قابل توجه است خودداری کنید. این شما هستید که می توانید نقایص خود را برطرف یا پنهان کنید. اما اگر در حال حاضر آماده شناسایی آنها نیستید ، نباید موقعیت های ناخواسته را تحریک کنید. به عنوان مثال ، اگر تمایل به ورزش های شدید ندارید ، به قایق سواری در رودخانه کوه بسنده نکنید. شخصی که از ارائه سخنرانی به مخاطب می ترسد ، نیازی به انتخاب حرفه ای که تعداد زیادی سخنرانی در جمع داشته باشد ، ندارد.
