انسان موجودی اجتماعی است اما در زندگی مواردی پیش می آید که مجبور می شوید تنها باشید. این یک فاجعه نیست ، شما می توانید به تنهایی عادت کنید و حتی شروع به لذت بردن از آن کنید.
عشق به خود
حتی اگر به نظر شما می رسد که همه شما را فراموش کرده اند و شما برای هیچ کس جالب نیستید ، به یاد داشته باشید شخصی وجود دارد که همیشه می توانید روی عشق او حساب کنید. و این شخص خود شما هستید. احساسات خود را نشان دهید ، با خود همان گونه رفتار کنید که با شریکی که دوست دارید یا فرزندتان رفتار می کنید. همانطور که از کنار آینه می گذرید ، به انعکاس لبخند می زنید ، برای خود لباس زیبا و جواهرات خریداری می کنید ، خود را به سینما و پیست اسکیت می برید ، غذاهای خوشمزه و سالم می پزید ، از رستوران ها وقتی خیلی خسته هستید و نیرو ندارید قبل از خواب بالش خود را بکشید و در پتو فرو کنید. با مراقبت خود را محاصره کنید ، و احساس تنهایی نخواهید کرد ، زیرا احساسات لازم را به خود می بخشید.
زیبایی تنهایی
تنهایی توسط بسیاری از فلاسفه ، شاعران و نویسندگان ستوده شده است. این فرصت را برای آنها ایجاد کرد تا در بسیاری از وقایع زندگی خود تجدید نظر کنند. تنهایی آرامش بخش انگیزه ای برای خلاقیت به وجود آورد: شاهکارهای شگفت انگیز از زیر قلم مو یا قلم بیرون آمدند. البته مضمون تنهایی در بسیاری از آثار از جنبه مثبت آشکار می شود. یک دفترچه یادداشت یا پوشه در رایانه خود دریافت کنید و شروع به جمع آوری بهترین نقل قول ها در مورد این شرایط کنید. اگر مالیخولیا به شما حمله کند ، می توانید دفترچه یادداشت خود را باز کنید و به یاد داشته باشید که چرا تنهایی خود را دوست دارید.
وقت شخصی
شما می توانید تمام اوقات فراغت را که در غیر این صورت صرف سایر افراد می شد ، اختصاص دهید. و سعی کنید آن را تا حد امکان جالب کنید. با چتر نجات بپرید ، یاد بگیرید چگونه با هلیکوپتر پرواز کنید و سالسا برقصید ، در کلاسهای آشپزی با یک آشپز مشهور خارجی ثبت نام کنید ، از جالبترین مکانها بازدید کنید ، مشتاقانه کتاب بخوانید. شاید وقتی تنها نباشید دیگر فرصتی برای تماشای سریال ندارید ، اما اکنون می توانید از عهده تهیه آن برآیید - بنابراین از آن استفاده کنید.
ایجاد روابط با جامعه
افکار عمومی می تواند تنهایی را از آنچه واقعاً دردناک است تر کند. اقوام سر سفره جشن به شدت علاقه دارند که چرا شما هنوز ازدواج نکرده اید ، کارمندان با دلسوزی سر تکان می دهند و پیشنهاد می کنند شما را با هر یک از بستگان آزاد آشنا کنید ، دوستان توصیه می کنند که سبک لباس خود را تغییر دهید ، سپس به یک پیشگام بروید. اطمینان حاصل کنید که اگر این افراد دلسوز برای شما ناخوشایند است در زندگی شما دخالت نمی کنند. شاید بعد از این فکر شود شما مودب ترین فرد نیستید اما آرام باشید.
