هر شخصی حداقل یک بار در زندگی خود نیاز به نوشتن توصیفی از خود را دارد. اغلب اوقات ، هنگام تمرین روانشناسی ، چنین نیازی ایجاد می شود. چگونه می توانید خود را به طور کامل توصیف کنید؟ البته می توانید سعی کنید در مورد ظاهر خود صحبت کنید. شاید در مورد بیوگرافی او. و می توانید خیلی دقیق تر این کار را انجام دهید.
دستورالعمل ها
مرحله 1
با نگاه به ظاهر خود شروع به توصیف خود کنید. رنگ و طول مو ، رنگ چشم ، هیکل - همه اینها به شما کمک می کند تصویر خود را به شخصی که قبلاً شما را ندیده ارائه دهید. اما ، البته ، توصیف یک فرد در ظاهر خیلی دقیق نیست. در بیشتر کتاب ها ، برخی از قهرمانان منحصراً از خارج توصیف می شوند و بنابراین هر خواننده تصویری متفاوت از شخصیت ها دارد. با این حال ، این ظاهر آنها نیست که افراد را بسیار بهتر و دقیق تر توصیف می کند ، بلکه شخصیت و رفتار آنها است.
گام 2
پس از ترسیم چهره ای از ظاهر خود ، به توصیف شخصیت خود بپردازید. علایق ، ترجیحات خود را در زمینه های مختلف توصیف کنید. به عنوان مثال ، چه نوع موسیقی را دوست دارید ، چه کتابی را ترجیح می دهید ، فیلم های برجسته ای که اخیراً دوست دارید.
• به آنچه دوست دارید و از آنچه از آن اجتناب می کنید ، فکر کنید.
• چه ویژگی هایی در افراد باعث جذب شما می شود و چه رفتاری شما را دفع می کند.
• ایده آل های خود را توصیف کنید: برای چه چیزی تلاش می کنید ، آنچه می خواهید به دست آورید ، چگونه یا چگونه خود را در طی چند سال می بینید.
همه اینها به شما کمک می کند تا تصویر فردی و منحصر به فرد خود را ایجاد کنید تا بتوانید توصیفی از خود بنویسید و آن را جالب و غنی کنید.
مرحله 3
سطح سوم و عمیق تری برای نوشتن توصیفی از خودتان وجود دارد. این شامل فرمول کردن استدلال خود برای برخی از وقایع رخ داده در اطراف ، و بیان نگرش شما نسبت به آنها است. با این حال ، در اینجا مراقب باشید. زیرا نظر ابراز شده باید خود شما و مبتنی بر قضاوت شخصی باشد و نه افکاری که از منابع مختلف گرفته شده باشد. با این حال ، با بیان افکار دیگران ، در حال توصیف خود نیز هستید. اما اگر کسی شما را به این دلیل محکوم کند ، چنین توصیفی شما را آراسته نخواهد کرد. هر متن نقش نویسنده خود را دارد و یک روانشناس باتجربه می تواند شخصیتی را با نحوه قصه پردازی توصیف کند.
