برای بسیاری از افراد ، هر عملکردی یک فشار بزرگ است. با این حال ، چند قانون می تواند به شما کمک کند بر ترس خود از مردم غلبه کنید و سخنرانی خود را برای مخاطبان جذاب و جالب کنید.
دستورالعمل ها
مرحله 1
اولین تأثیر مثبت را بر مخاطب خود بگذارید ، بلافاصله در ابتدای صحبت خود توجه را جلب کنید. قبول نکنید که شما عادت ندارید در مقابل جمع زیادی صحبت کنید.
گام 2
مشکلی را که در حال پوشش دادن آن هستید درک کنید و در این زمینه حرفه ای شوید. شنوندگان باید احساس کنند که شما یک متخصص واقعی هستید که می خواهید اطلاعات مهم را به حاضران منتقل کنید. مخاطبان نباید در مورد صلاحیت شما شک داشته باشند. اطلاعات جالب دیگری در مورد س yourال خود پیدا کنید. حتی اگر آن را نپوشانید ، اعتماد به نفس زیادی به شما می دهد.
مرحله 3
چندین بار از قبل ارائه خود را در مقابل آینه تمرین کنید. به حرکات و حالتهای آرام توجه کنید. گفتار خود را به درستی بسازید - همه موارد غیرضروری را حذف کرده و آن را ساده کنید. یک برنامه ریزی دقیق کنید تا جزئیات را از دست ندهید. در همان زمان ، سعی کنید سخنرانی را نخوانید ، بلکه همه چیز را با زبان خود بگویید. خواندن متن جالب نیست. اصطلاحات پیچیده را کنار بگذارید. هرچه پیشنهادات شما ساده تر باشد ، شنوندگان به راحتی درک می کنند.
مرحله 4
باز باشید ، مثالها ، تصاویر ، مقایسه هایی را از زندگی واقعی بیان کنید. سخنان خود را با نقل قول ها ، جوک ها ، اظهارات افراد مشهور متنوع کنید. با این حال ، از ابتذال ، سوالات شخصی خودداری کنید. گفتارتان را احساسی کنید. همراهی اعتماد شما را جلب می کند. به عنوان مثال ، سعی کنید گفتارتان را به صورت گفتگوی با خود درآورید. با حدس زدن س possibleالات احتمالی شنوندگان ، پاسخ خود را به آنها بدهید.
مرحله 5
با مخاطبان در تماس باشید - از آنها س askال کنید ، با آنها تماس بگیرید ، سعی کنید آنها نیز در اجرای شما شرکت کنند. در پایان سخنان خود ، خلاصه ای کوتاه - پایان نامه ها و نتیجه گیری های اصلی گزارش خود ارائه دهید. اعتماد به نفس داشته باشید و با مخاطبان خود لذت ببرید.
