برای داشتن یک زندگی آسان ، لازم نیست کار خود را رها کنید یا از نو شروع کنید. برای انجام این کار کافی است از چیزهای کوچکی که به طور مداوم شما را می کشد و حواس شما را از چیزهایی که برای شما مهم هستند ، هم در اینجا و هم در حال حاضر و در طولانی مدت ، خلاص کنید. این به اولویت های صحیح نیاز دارد ، در غیر این صورت شما در معرض گم شدن آنچه زندگی به شما پیشنهاد می دهد ، هستید.
لازم است
- - کاغذ
- - یک خودکار
دستورالعمل ها
مرحله 1
با نوشتن یک برنامه کوتاه برای زندگی خود برای پنج سال آینده شروع کنید. لازم است نکات کلیدی را که می خواهید در این مدت بدست آورید برجسته کنید. ابتدا همه چیز را در یک ستون بنویسید و سپس آن را مرتب کنید.
گام 2
پنج سال آینده را ماه به ماه برنامه ریزی کنید. ضروری است که این طرح واقع بینانه باشد - تا بتوانید در آینده ، نه فقط روی کاغذ ، با چالش ها روبرو شوید. این باید اولویت اول شما باشد.
مرحله 3
آنچه را که باعث لذت شما می شود در اینجا و اکنون برجسته کنید. مواردی را که به شما علاقه مند هستند و یا از این کار که انجام می دهید برای شما شادی و رضایت ایجاد می کنند با جزئیات توضیح دهید. این اولویت دوم شما خواهد بود.
مرحله 4
اکنون هفته کاری خود را تحلیل کنید. آن دسته از مواردی را که در طولانی مدت از همه مهمترند انتخاب کنید و بقیه را خلاص کنید. شما از میزان تخلیه برنامه خود به طرز مطبوعی متعجب خواهید شد.
مرحله 5
فراموش نکنید که سرگرمی های خود را در هفته کاری قرار دهید. آنها باید تعادل باشند تا آرامش خاطر شما حفظ شود.
مرحله 6
بعد از اینکه هفته کاری را از و به بعد برنامه ریزی کردید ، این قانون را ایجاد کنید که تمام کارهای اضافی که به طور ناگهانی ظاهر می شوید بعد از دو اولویت اول بدون توجه به فوریت آنها انجام می شوند.
