چگونه میل را سرکوب کنیم

فهرست مطالب:

چگونه میل را سرکوب کنیم
چگونه میل را سرکوب کنیم

تصویری: چگونه میل را سرکوب کنیم

تصویری: چگونه میل را سرکوب کنیم
تصویری: با نیاز جنسیمون باید چیکار کنیم؟ |What should we do with sexual need? 2024, نوامبر
Anonim

خواسته ها بر زندگی ما حاکم هستند. این انگیزه های کارها و اقدامات ماست ، منابع رویاهای ما. داشتن یک آرزو ، یا بهتر بگوییم یک رویا ، مفید است ، زیرا باعث زندگی و حرکت ما می شود. اما اگر این میل مغایر با مبانی اخلاقی و اخلاقی باشد ، یا آیا فقط احساس می کنید تحقق آن غیرممکن است؟

چگونه میل را سرکوب کنیم
چگونه میل را سرکوب کنیم

دستورالعمل ها

مرحله 1

سرکوب میل کاملاً تصمیم درستی نیست و معمولاً یک راه ناموفق برای برون رفت از شرایط است. سعی نکنید از ذهن خود بیرون بیایید و فراموش کنید چه چیزی شما را می خورد. با ارائه صحنه هایی از چگونگی تحقق رویای شما ، چه منافعی از آن خواهید گرفت ، هنوز شما را آزار می دهد.

گام 2

خود را با استدلال ها و استدلال های منطقی متقاعد کنید ، هوشیارانه وضعیت را ارزیابی کنید. در دو ستون بنویسید چه چیزهایی خوب و بد بعد از برآورده شدن خواسته و در صورت عدم تحقق آن خوب است. سعی کنید تا آنجا که ممکن است بسیاری از جنبه های منفی خواست و لیاقت امور قبلی را در نظر بگیرید.

مرحله 3

توانایی های جسمی و مادی خود را بسنجید. به احتمال زیاد ، تلاش ها و منابع شما در آینده نزدیک برای دستیابی به اهداف کاملاً متفاوت خواهد بود: بازسازی ، تولد ، خرید آپارتمان و غیره. هدایت یک هوی و هوس لحظه ای ، کنار گذاشتن برنامه های دیگر است.

مرحله 4

خلاصه کنید خود را متقاعد کنید که نیازی به برآورده شدن این آرزو ندارید. این با برنامه های شما مغایرت دارد ، در دستیابی به اهداف مهم دیگر تداخل ایجاد می کند ، رضایت واقعی بعد از موفقیت را به همراه نخواهد داشت. تمرکز بر روی موارد مهم تر

توصیه شده: