هر مردی گاهی لازم است خود را مهار کند. بنابراین چگونه می توانید کنترل میل جنسی خود را یاد بگیرید؟
شرایطی پیش می آید که مرد نیاز دارد جنسیت خود را مهار کند. دلیل بروز این نیاز مهم نیست. بسیار مهم تر است که یاد بگیرید خود را مهار کنید. پس چگونه این کار را انجام می دهید؟
ورزش
ورزش های خسته کننده می توانند میل را مهار کنند. هرچه بار بیشتر باشد نتیجه بهتری خواهد داشت. این به دلیل این واقعیت است که همان هورمون ها در فعالیت های بدنی مانند میل جنسی نقش دارند. البته ، اگر بیماری دارید ، بهتر است از روش دیگری استفاده کنید.
سرگرمی
اگر راهی برای کاهش میل جنسی در سطح هورمونی وجود نداشته باشد ، می توان این کار را در سطح ذهنی انجام داد. چیزی را به دلخواه خود پیدا کنید و مدت زمان بسیار زیادی را به آن اختصاص دهید. کل دشواری در یافتن آن شغل نهفته است که شما را سر و ته می کند.
تماس با رد
این روش نسبت به روان بسیار ظالمانه و در حل مشکل ما بسیار مثر است. شروع به جستجوی تصاویر در اینترنت برای سeriesالات "سبوره" ، "شوره سر" و غیره در اینترنت کنید. با دیدن تصاویر بی طرف قطعاً نمی خواهید مدتی زنی را در مقابل خود ببینید. این روش برای تصاویر ایده آل است.
بنابراین ، وقتی نیاز دارید که نیازهای طبیعی خود را رام کنید ، اکنون می دانید که چه کاری باید انجام دهید.
