ترس از مسئولیت برای یک فرد مدرن یک بدبختی واقعی است. در روانشناسی ، این را هیپنگی فوبیا می نامند - تمایل فرد به تلاش برای جلوگیری از مسئولیت تصمیمات زندگی به تمام روش ها. به طور معمول ، دلیل این است که مردم به راحتی از اشتباه می ترسند ، اما همچنین ممکن است از قدرت اراده کافی برخوردار نباشند.
اگر اشتباه می کنید ، پس باید پاسخگوی عواقب آن باشید. حداقل جلوی خودش. این همان چیزی است که باعث ترس در تصمیم گیری برای بسیاری از افراد می شود ، ترس از به عهده گرفتن هر مسئولیت خطیری. وضعیتی که نتیجه یک گام برداشته شده برای شخص منفی به نظر می رسد و دستان او دلسرد می شوند. روانشناسان معتقدند که چنین افرادی اعتماد اساسی به دنیای اطراف خود ندارند. به این حالت هیپنگی فوبیا می گویند. به محض بروز موقعیتی ، یا حتی تازه پدیدار شدن ، که در آن خطر ایجاد احساس منفی از خود ، محکومیت یا انتقاد وجود دارد ، فرد به هر طریق ممکن سعی می کند از این امر جلوگیری کند. او ندانسته پیش خود را مقصر و مالباخته می داند و می ترسد که در واقعیت این اتفاق نیفتد. ممکن است اتفاق بیفتد که تربیت بیش از حد سختگیرانه ، وقتی والدین کودک و همه چیز را برای کودک منع می کنند ، به او اجازه نمی دهند خودش تصمیم بگیرد و منجر به چنین نتیجه ای می شود. یک شخص فکر می کند که شایسته تصمیم گیری نیست ، قادر به گرفتن موقعیت یک فرد بالغ نیست. این مشکل کاملاً اجتماعی است. دلیل آن ترس بیولوژیکی برای زنده ماندن نیست ، اما شخص از "اخراج" از جامعه می ترسد ، که ممکن است چیزی را تأیید نکند. علاوه بر عدم پذیرش عمومی ، فرد از "عدم رضایت" خود می ترسد ، زیرا اگر مشکلی پیش بیاید ، می تواند تا آخر عمر خود را سرزنش کند. ترس از مسئولیت می تواند در هر چیزی خود را نشان دهد: عدم تمایل به قبول مسئولیت خانواده ، کودک ، تجارت ، امور مالی یا زیردستان در محل کار. علاوه بر گیجی در سر ، ترس از مسئولیت همچنین باعث سو mal عملکرد در بدن می شود ، شایع ترین آنها مشکلات متابولیکی است. فرد می تواند آشفته ، از لحاظ نمایی فعال شود ، اما همچنین می تواند یک نگرش منتظر و بیننده داشته باشد ، رفتارهای منع شده و غیرفعال. روانشناسان مشاهده کرده اند که زنان بیشتر از مردان از این مشکل رنج می برند. با افزایش سن ، ترس از مسئولیت ضعیف می شود. در نتیجه تحقیقات ، مشخص شد افرادی که از مسئولیت می ترسند اغلب از بیماری های سیستم قلبی عروقی ، تصلب شرایین ، زخم معده و فشار خون بالا رنج می برند. اگر می فهمید که از تصمیم گیری جدی می ترسید ، پس می توانید خودتان سعی کنید این مشکل را حل کنید یا با یک روانشناس تماس بگیرید. ابتدا مقدار کمی کار را انجام دهید ، مانند تمیز نگه داشتن آشپزخانه در همه زمان ها ، یا مطمئن شوید که فرزندتان به موقع تکالیف را انجام می دهد. به تدریج چیزهایی را به خود اضافه کنید ، اما نگرانی دیگران را قبول نکنید ، در غیر این صورت مسئولیت گزاف شما را تحت فشار قرار می دهد. کارهای روانشناختی درباره ترس از مسئولیت در دو مرحله انجام می شود. ابتدا باید نگرش فرد نسبت به خود و توانایی های او را تغییر دهید. سپس او باید بیاموزد که در دنیای اطرافش رفتار متفاوتی داشته باشد.
