نوروز یک حالت روانی است که با هنجار هم مرز است و ناشی از دلایل روانشناختی است. این معمولاً در ارتباط با یک موقعیت دشوار زندگی رخ می دهد. افرادی با شخصیت انعطاف ناپذیر که در جامعه به خوبی سازگار نیستند از روان رنجوری رنج می برند. غلبه بر روان رنجوری یک کار دشوار است ، که اغلب فقط توسط متخصصان پزشکی بسیار واجد شرایط قابل حل است. "چگونه به یک بیمار کمک کنیم؟" - آیا این سوال اغلب توسط افراد نزدیک یک روان رنجور مطرح می شود؟
دستورالعمل ها
مرحله 1
به دکتر خود مراجعه کنید داروها در درمان روان رنجوری تعیین کننده نیستند ، اما به کاهش افسردگی ، اضطراب ، رفع بی خوابی ، حل مشکلات دستگاه گوارش و سایر علائم ناخوشایند کمک می کنند. و راه اصلی مقابله با روان رنجوری روان درمانی است.
گام 2
اصرار به مراجعه به درمانگر. نوروز می تواند چندین سال دوام داشته باشد. در این مدت ، فرد به طرز محسوسی تغییر می کند - ویژگی های غیرمعمولی برای خود پیدا می کند - انزوا ، پرخاشگری یا انفعال. دوره طولانی بیماری به دلیل وجود بیمار در محیطی است که باعث روان رنجوری می شود و باعث تشدید آن می شود. و تا زمانی که مشکلی که به عنوان کاتالیزور تغییرات ذهنی شناخته شده است حل و یا از زندگی بیمار برطرف نشود ، وی درمان نخواهد شد. در این حالت ، روان درمانی باید به بیمار کمک کند تا ارتباط خود را با مردم برقرار کند ، از مشکلات آنها آگاه باشد و نگرش خود را نسبت به خود و سایر افراد تغییر دهد. تا زمانی که درگیری درونی بیمار مبتلا به روان رنجوری برطرف نشود ، درمانی وجود نخواهد داشت.
مرحله 3
به بیمار نوروتیک کمک کنید. افراد نزدیک نیز باید به او کمک کنند تا اعتماد به نفس پیدا کند. روان رنجور فردی بی اعتماد و ترس است. متقاعد کردنش بسیار دشوار است. هر روز ، در ذهن او ، این ایده بیشتر و بیشتر تقویت می شود که دشمنان اطراف افراد فریبکار ، خیانتکار و خودخواه هستند. برای ادامه ارتباط با روان رنجوری بیمار ، باید صبر زیادی داشته باشید. مشکل دیگر این است که ممکن است خود فرد روان رنجور شروع به انجام کارهایی کند که می توان آن را ضد اجتماعی ، خودخواهانه و غیراخلاقی توصیف کرد. این اتفاق می افتد زیرا او تلاش می کند تا با دید تحریف شده خود در مورد جهان مطابقت داشته باشد - به نظر او می رسد که همه مردم این کار را می کنند.
مرحله 4
کمک به تغییر در سبک زندگی یک فرد مبتلا به روان رنجوری. برای بهبودی ، ممکن است لازم باشد شغل خود را تغییر دهد ، به منطقه دیگری برود ، محیط را تغییر دهد. انجام این کار دشوار است ، اما بسیار مهم است. این تغییرات به دلیل اینکه عامل تحریک کننده بیماری او از زندگی فرد روان رنجور از بین می رود ، اثر مفیدی خواهد داشت. و گاهی این عمل در معالجه وی سرنوشت ساز می شود.
