در پاییز ، شما می خواهید غمگین باشید. اما نمی توانید تسلیم بلوز شوید در غیر این صورت کاملاً شما را تسخیر می کند. من پیشنهاد می کنم برای کمک به شما در عبور از پاییز ، قوانین را دنبال کنید.
پاییز باید با ذخیره ویتامین ها شروع شود. علاوه بر این ، اکنون زمان انجام این کار است ، زیرا فصل سیب ، هلو ، خربزه ، هندوانه ، گلابی و انگور هنوز در جریان است. حداقل یک میوه را در رژیم روزانه خود بگنجانید. EA می تواند سالاد میوه ، میلک شیک میوه ای ، یا انگور را فریز کند. بگذارید این اولین قانون شما باشد.
قانون دوم افزودن رنگ های روشن به فضای داخلی است. به عنوان مثال ، پرده های نارنجی یا شطرنجی چند رنگ. صبح ها روغن ضروری مرکبات را درون آرولامپ بچکانید. این به شما کمک می کند با روحیه ای خوب روحیه خود را شاد کرده و شارژ کنید.
پوشه "فیلم های من" را در رایانه خود ایجاد کنید و تمام فیلم هایی را که می خواهید تماشا کنید در آنجا بارگیری کنید. پاییز یک فصل بارانی است. و چه چیزی می تواند دلپذیرتر از تماشای یک ملودرام خوب یا یک کمدی خنده دار در چنین هوایی باشد؟ ما در قانون سوم می نویسیم.
قانون بعدی این است که ورزش را فراموش نکنید. هر چقدر دوست دارید تنبل باشید ، هر روز صبح تمرینات سبک انجام دهید ، عصرانه به پیاده روی یا آهسته دویدن بپردازید و هفته ای دو بار به استخر ، تناسب اندام یا باشگاه بروید.
زنجبیل قانون پنجم ماست. حتماً ریشه زنجبیل را برای خود بخرید ، خرد کرده و به قهوه و چای اضافه کنید. زنجبیل علاوه بر طعم دلپذیر ، به تقویت سیستم ایمنی بدن نیز کمک می کند.
پاییز زمان قارچ است. قانون ششم دعوت دوستان خود و رفتن به جستجوی قارچ در جنگل یا مزارع جنگل است. نکته اصلی در اینجا نتیجه نیست ، بلکه یک زمان عالی است.
درخشان ترین عکس های تابستان را انتخاب کنید ، آنها را چاپ کنید و روی دیوارها پخش کنید. همچنین می توانید یکی از عکسهای مورد علاقه خود را بر روی دسک تاپ کامپیوتر خود نصب کنید. وقتی نگاهتان به این عکس ها بیفتد ، حالت به طور خودکار بالا می رود. در اینجا قانون هفتم است.
و قانون هشتم این است که کمد لباس خود را به روز کنید. هیچ خرید بزرگی در برنامه ها وجود ندارد ، شما می توانید یک روسری گرم و زیبا و دستکش های راحتی بخرید. زمستان با آنها وحشتناک نیست.
و آخرین چیز به یاد داشته باشید که پاییز در مورد درختان رنگارنگ ، آسمانی زیبا و زمانی برای عکس برداری های پاییزی است. و پیش روی ما یک زمستان سفید برفی است!
