بسیاری از ما معتاد به عقاید دیگران هستیم. این امر در زندگی دخالت می کند ، انرژی زیادی می گیرد و رشد شخصی را دشوار می کند.
چگونه می توان به نظر دیگران متوقف شد؟
1. تمام جوانب مثبت و منفی وابستگی به نظر شخص دیگر را بسنجید.
یک جدول رسم کنید و آن را به دو ستون تقسیم کنید. در یک ستون ، تمام مزایایی که از این اعتیاد می گیرید را یادداشت کنید. در ستون منهای ، آنچه را که از دست می دهید وقتی با نظر پیرامون خود سازگار می شوید ، یادداشت کنید.
2. ما نمی توانیم نظر شخص دیگری را پیش بینی کنیم.
به عنوان مثال ، دختری با بهترین لباس در کمد لباس خود به یک مهمانی می رود. او مطمئن است که همه خوشحال خواهند شد ، اما در اینجا شخصی است که لباس سبک و معمولی را ترجیح می دهد. بنابراین ، هر چقدر هم که بخواهیم از پوست خود بیرون بیاییم ، فایده ای نخواهد داشت.
3. نظر دیگری به روحیه بستگی دارد.
بسیاری فقط به دلیل بدخلقی خود را به شکلی ناپسند بیان می کنند. تصور کنید که به طور تصادفی در حمل و نقل به دیگری برخورد کرده اید و او چنان روحیه وحشتناکی دارد که از دنیای اطرافش متنفر است. او نه تنها به شما ، بلکه به هر کسی که جای شما باشد چنین کلماتی را می گوید.
4. افراد مشهور را محکوم کنید.
کافی است به هر سایت ویدیویی بروید و ببینید چه نظراتی در مورد زیباترین زنان و مردان موفق می نویسند.
وقتی ما از عقاید دیگران خلاص می شویم ، در عمل ما سهولت و راحتی وجود دارد.
