هر کسی می داند که زندگی با شوخ طبعی بسیار آسان تر است. این یک تأثیر مثبت بر سلامت روان است ، به شما امکان می دهد بدون مشکل از سخت ترین شرایط خارج شوید و به بهبود روابط با اطرافیان کمک می کند. اما مسئله این است که شوخ طبعی از والدین به ارث نمی رسد. او نیاز به آموزش و پرورش در خود دارد. و شما باید این کار را در اسرع وقت شروع کنید.
دستورالعمل ها
مرحله 1
شوخ طبعی دو نوع است: باطنی و ظاهری. اول ، به فرد اجازه می دهد تا لحظات مثبتی را در زندگی روزمره پیدا کند ، حتی در سخت ترین شرایط ، این توانایی خندیدن به اشتباهات خود است. دوم توانایی شوخی است. هنگام تلاش برای ایجاد حس شوخ طبعی ، افراد معمولاً سعی می کنند شوخی را یاد بگیرند. و این اشتباه است ، زیرا بدون توانایی دیدن نکات مثبت در زندگی روزمره و توانایی خندیدن به خود ، به سختی می توانید بدون آن کار کنید.
گام 2
ابتدا باید خود زندگی را دوست داشته باشید. خودتان می توانید با این مسئله کنار بیایید ، و اگر نتیجه نداد ، با کمک یک معلم با کفایت. شما نباید از افرادی با تجربه زندگی گسترده درس بگیرید. کودک پنج ساله ای که می تواند بدون هیچ دلیلی بخندد مناسب ترین نقش معلم است.
مرحله 3
سعی کنید جدی گرفتن بیش از حد خود را متوقف کنید و از شوخ طبع بودن نترسید. حتی اگر تمام تجربه سالهای گذشته شما با این مخالفت کند. ویژگی های خنده دار را در خود پیدا کنید ، از اقوام یا دوستان خود بپرسید ، در هیچ موردی از پاسخ های دریافتی آزرده نشوید.
مرحله 4
سعی کنید تمام موقعیت های ناخوشایندی را که تجربه کرده اید به خاطر بسپارید. از بیرون به رفتار خود نگاه کنید ، مهربانانه بخندید. پس از تسلط بر این مهارت ، دیگر توجه به اشتباهات را متوقف کرده و دائماً به جلو حرکت خواهید کرد. علاوه بر این ، اگر به طور تصادفی به شخص دیگری برخورد کنید ، خندیدن به شکست شما می تواند وضعیت را به وضوح تخفیف دهد.
مرحله 5
به یاد داشته باشید که برای ایجاد حس شوخ طبعی ، پارامترهای دیگری لازم است ، به عنوان مثال ، یک واژگان بزرگ ، آموزش ، توانایی بیان واضح افکار ، بازیگری و غیره.
مرحله 6
فرهنگ لغت به شما این امکان را می دهد تا با کلمات به طرز ماهرانه ای بازی کنید. به عنوان مثال ، تکنیک استفاده از اسم های همجنس (کلماتی که از نظر تلفظ شبیه به هم هستند ، اما از نظر معنی متفاوت هستند) بسیار رایج است.
مرحله 7
Erudition به شما امکان می دهد از شوخی های استاندارد دور شوید و شوخ طبعی خود را پیچیده تر کنید.
مرحله 8
این اتفاق می افتد ، حتی اگر این شوخی بسیار خنده دار باشد ، هیچ کس از اطراف او نمی خندید. و مسئله این است که هنوز هم باید به درستی ارائه شود. توسعه مهارت های بازیگری به شما این امکان را می دهد که جدی ترین مخاطب را نیز بخنداند.
