چگونه دوست داشته باشیم و رنج نکشیم

فهرست مطالب:

چگونه دوست داشته باشیم و رنج نکشیم
چگونه دوست داشته باشیم و رنج نکشیم

تصویری: چگونه دوست داشته باشیم و رنج نکشیم

تصویری: چگونه دوست داشته باشیم و رنج نکشیم
تصویری: چگونه انرژی منفی‌ را از خانه خود دور کنیم؟ 💚 2024, ممکن است
Anonim

عشق … این احساس شگفت انگیز می تواند احساسات شادی آور و مثبتی را به همراه داشته باشد ، یا می تواند رنج روحی و درد فوق العاده ای را به همراه داشته باشد. اغلب اوقات ، این احساسات از عهده فرد خارج است و او رویای دوست داشتن و رنج بردن را ندارد.

چگونه دوست داشته باشیم و رنج نکشیم
چگونه دوست داشته باشیم و رنج نکشیم

دستورالعمل ها

مرحله 1

نگذارید این احساس کاملاً شما را ببلعد. با دادن کامل خود به عزیزانتان ، در معرض خطر دریافت عواملی کاملاً متفاوت از آنچه انتظار دارید ، خواهید بود. سر خود را از دست ندهید ، خونسردی خود را حفظ کنید ، احساسات و احساسات خود را کنترل کنید. گول نخورید واقع بینانه چیزها را ببینید. بدون تمایل به مشاهده هیچ تغییری ، شما می توانید سرخوردگی و درد بسیار بیشتری نسبت به هوشیارانه به مسائل و روابط داشته باشید. مستقل باش.

گام 2

به خودت احترام بگذار. با اجازه ندادن اقدامات خاصی در ابتدا ، می توانید از رنج و اضطراب جلوگیری کنید. اجازه ندهید که شل شود تا عزیزانتان وسوسه صدمه ببینند. اجازه ندهید خود را آزرده و توهین کنید.

مرحله 3

به نظرات عزیزان گوش فرا دهید. آنچه را که آنها در مورد رابطه شما می گویند به اندازه کافی بگیرید ، حتی اگر واقعاً نمی خواهید آن را بشنوید. خیلی اوقات ، شخصی که خیلی دوست دارد ، نمی خواهد شرایط واقعی را درک کند. او فقط برای موافقت با استدلال هایی که اقوام می آورند ، شروع به جستجوی بهانه های مختلف می کند. وقتی شخصی خودش متوجه می شود که دوستانش حق با او هستند ، خیلی دیر است و او درد و رنج سختی را متحمل می شود و رنج می برد.

مرحله 4

به دنبال نقص های مختلف در همسرتان نباشید. او را از همه گناهان فانی شک نکنید. با یکبار دیگر بیهوده پیچاندن ، عصبی و نگران خواهید شد ، شاید بدون دلیل خاصی. علایق دیگری داشته باشید ، فقط به روابط تمرکز نکنید ، در غیر این صورت از رنج و عذاب جلوگیری نمی شود.

توصیه شده: