این اتفاق می افتد که ما منتظر خوشبختی هستیم ، اما به نظر می رسد که از آن دور می شود. به نظر می رسد که اهداف و خواسته ها هم به حقیقت می پیوندند ، اما لذت ناشی از این امر به سرعت می گذرد. و در داخل نوعی پوچی ، نارضایتی وجود دارد. به نظر می رسد یک خانواده وجود دارد ، یک سقف بالای سر شما ، می تواند یک حرفه موفق باشد. و به نظر می رسد که کمی بیشتر ، و من خوشحال خواهم شد. من همچنین می خواهم یک ماشین ، یا جاروبرقی دیگری داشته باشم ، یا اگر می توانم برای استراحت بروم و آن وقت خوشبختی فرا می رسد. اما این خواسته ها نیز تحقق می یابند ، اما هیچ چیز تغییر نمی کند ، هیچ شادی در زندگی وجود ندارد. چرا این اتفاق می افتد؟
این همه مقصر اعتقادات نادرستی است که کسی یکبار به ما القا کرده است. ما عادت کرده ایم که خوشبختی را حالتی ببینیم که پس از دستیابی به اهداف ما رخ دهد. اما این حالت به خودی خود ضعیف است ، ماهیتی موقتی دارد. در واقع ، خوشبختی مفهوم دیگری دارد. خوشبختی نتیجه اهداف ما نیست. خوشبختی یک حالت قوی و ثابت است ، می تواند همه چیز را در اطراف دگرگون کند. این حالت را می توان وارد کرد. او دائماً در شادی است و در لحظه فعلی زندگی می کند ، از آن لذت می برد و از هر روزی که زندگی می کند لذت فوق العاده ای می برد. برای گنجاندن این حالت عرفانی خوشبختی چه باید کرد؟
اولین مورد این است که هر آنچه را که در مورد خوشبختی می دانید بردارید و در یک دفتر یادداشت بنویسید. به س writingالات کتبی پاسخ دهید: چه کسی فرد خوشبختی است؟ انسانهای خوشبخت چه آرزویی دارند؟ چه فرد خوشبختی برای شما وجود دارد؟ اگر اکسیر خوشبختی را بنوشید چه بلایی سرتان خواهد آمد؟ شما باید نه به عنوان مقاله بنویسید ، بلکه گویی می خواهید تمام افکار خود را روی کاغذ بریزید. این روش نوشتن خودکار است.
مورد دوم این است که به صورت مکتوب فکر کنید که مزایا و معایب مفهوم اشتباه شادی چیست (اول چیزی وجود دارد ، سپس خوشبختی فرا می رسد). گزینه ها: ابتدا مدیر می شوم - سپس خوشحال می شوم. اول ازدواج می کنم - سپس خوشحال می شوم. و سپس همچنین مزایای درک واقعی خوشبختی را به صورت مکتوب بنویسید - خوشبختی در من است ، من یک خالق هستم. همه چیز از همان ابتدا در ذات من است. اگر من همیشه در حالت شادی باشم ، همه چیز به بهترین شکل رقم می خورد. به هر حال ، کسی که در شادی زندگی می کند و می فهمد خوشبختی چیست ، بنابراین در افشای خود واقعی سهیم است. بنابراین ، او هنگام رسیدن به آنها احساس ناامیدی نمی کند ، بلکه برعکس واقعیت خود را ایجاد می کند. چنین شخصی می تواند انرژی شادی خود را به افراد دیگر ببخشد ، در نتیجه حتی شادتر می شود. جمع ضرب در منهای یک امتیاز می دهد!
سعی کنید هماهنگ شوید تا هفته بعد در شادی زندگی کنید. تنظیم کنید که هر روز فقط زندگی و لذت را برای شما به ارمغان می آورد! به طور مداوم جویدن مشکلات را در سر خود متوقف کنید ، و به چگونگی حل آنها فکر می کنید. آنها را روی کاغذ بنویسید ، تصمیم گیری آنها توسط خود شما انجام می شود ، فقط سعی کنید اینجا و اکنون خوشحال باشید! همه شرایط را برای این کار فراهم کنید ، خود را روحیه بخشید. هر روز آنچه دوست دارید انجام دهید! زندگی زودگذر است ، بنابراین به خود اجازه دهید در خوشبختی زندگی کنید! همانطور که خواهید دید ، برای کارهای عادی و لذت هر روز زندگی خود طعم واقعی خواهید داشت. زندگی کاملاً متفاوت خواهد شد - روشن ، جالب ، شگفت انگیز. اتفاقات ظاهرا جادویی شروع به اتفاق می کنند. فرصت ها و فرصت ها به خودی خود پدیدار می شوند ، حتی افراد رفتارهای متفاوتی را شروع می کنند. همه چیز به بهترین شکل ممکن اتفاق خواهد افتاد - این یک نیروی قدرتمند خوشبختی است! هدف و هدف واقعی هر شخصی خوشبخت شدن در این زندگی است. پس این کار را بکن این حالت را بر خود احساس کنید ، و هرگز نخواهید آن را رها کنید!
