بیشتر خانم ها نسبت به ظاهر خود انتقاد دارند. یافتن حتی یک زن که همیشه از شکل ظاهری خود راضی باشد دشوار است. با این حال ، اگر بعضی از نارضایتی های جنسیت منصفانه از خود به سرعت از بین برود ، دیگران چنان ناامیدانه به آینه نگاه می کنند که با گذشت زمان کاملاً متوجه زیبایی خود نمی شوند. اگر این مربوط به شما است ، باید فوراً یاد بگیرید که احساس زیبایی کنید!
دستورالعمل ها
مرحله 1
برای این کار ، ابتدا باید عادت کنید که خود را با زنان دیگر مقایسه کنید ، به خصوص کسانی که از جلد مجله ها به ما نگاه می کنند ، جذابیت های دقیق تنظیم شده خود را نشان می دهند. غیرممکن و غیرضروری است که مثل همه زیبایی های معروف باشید. همه زیبایی های شناخته شده از روی جلد ، اول از همه به دلیل فردیت آنها مشهور هستند. بنابراین ، سعی نکنید از مدل معروف لباس یا همسایه خود که پایانی برای مردان ندارد تقلید کنید. این امر هم به ظاهر و هم به موفقیت سایر زنان مربوط می شود. جای نگرانی نیست که یک دوست برای سومین بار ازدواج کرده است و شما هنوز هم نمی توانید حداقل برای اولین بار به اداره ثبت مراجعه کنید. این را بفهمید که هر شخصی زندگی خودش را دارد.
گام 2
سعی کنید به مزایای ظاهرتان توجه کنید و کمبودها را "برجسته" خود بدانید. بسیاری از زنان عادت کرده اند که در واکنش به کاستی های خود واکنش تندی نشان دهند ، تقریباً این موارد را متوجه نمی شوند. صاحب موهای ظریف به دلیل کوتاه بودن پا خود را غیر جذاب می داند. صاحب یک چهره عالی از این واقعیت رنج می برد که گوش هایش نامنظم است. شخصی خود را بیش از حد چاق می داند ، شخصی - بسیار لاغر. و حتی اگر این تنها عیب آنها باشد ، زنان خود را زشت می دانند ، زیرا آنها بر او تمرکز می کنند. و بعد از او ، دیگران که به افکار ما درباره خود حساس هستند ، به این عدم توجه خواهند کرد. بنابراین ، فقط به شایستگی های خود توجه کنید.
مرحله 3
دست از جدا شدن بردارید. حتی اگر نظر شما در مورد دست و موی شما از کار افتاده باشد و پاها و چشم های شما کاملاً خوب باشد ، درست است. اما زیبایی یک تصویر کامل است و برای اینکه احساس زیبایی داشته باشید باید عاشق هم ویژگی های زیبا شوید و هم ویژگی هایی که به نظر شما شکست خورده اند. به خود بگویید ویژگی هایی که دوست ندارید بخشی از شما هستند و به همین دلیل زیبا هستند.
مرحله 4
خودت را دوست داشته باش هر روز ، جلوی آینه ، به خود بگویید که زیبا هستید - همه ، کاملاً ، بدون استثنا. هر آنچه قبلاً رد کرده اید را بپذیرید و به راحتی نمی توانید احساس زشتی کنید.
