در زندگی تقریباً هر شخصی ، بحران ها رخ می دهد. آنها همیشه با برخی از وقایع غم انگیز و درام های شخصی همراه نیستند. فقط زمان مناسب برای ارزیابی مجدد ارزش ها و تغییر احتمالی در نقاط مرجع فرا رسیده است. یکی از این بحران ها حدود 30 سال اتفاق می افتد.
شما باید دشمن را با دیدن بشناسید
غالباً ، در سال سی ام زندگی (برای برخی کمی زودتر ، برای برخی کمی دیرتر) ، تغییر اولویت ها در زندگی فرد اتفاق می افتد. به عنوان مثال ، مردان اغلب مشاغل قدیمی خود را ترک می کنند یا زمینه فعالیت خود را به طور کلی تغییر می دهند.
زنانی که قبلاً خانواده و فرزند داشته اند می توانند تصمیم بگیرند که طلاق بگیرند یا در شغل خود شرط بندی کنند. و برعکس ، متخصصین حرفه ای شروع به توجه بیشتر به جستجوی یک شریک زندگی دائمی می کنند و به فکر تولید مثل هستند.
به طور کلی ، اکثریت در سن 30 سالگی به دنبال تقویت وضعیت خود به عنوان یک فرد بالغ موفق هستند که قادر به پذیرش مسئولیت اعمال و اقدامات خود باشد. البته ، چنین تغییری در نشانه ها اغلب به استرس منجر می شود ، زیرا تلاش در نقش جدید به آسانی آنچه در نگاه اول به نظر می رسد ، نیست. اما از طرف دیگر ، من نمی خواهم به روال قدیمی زندگی کنم.
به همین دلیل روانشناسان این دوره از زندگی را بحران نامیدند.
شدت تجربه بحران به مدت 30 سال بسیار متفاوت است. برخی حتی افسرده می شوند زیرا نمی دانند برای ساماندهی مجدد زندگی خود باید چه کنند. دیگران به راحتی از چیزهای ناشناخته می ترسند ، از این رو احساس دائمی اضطراب ، بی خوابی و تمام عواقب ناشی از آن. و برعکس ، کسی با اعتماد به نفس به آینده نگاه می کند و با غلبه بر خود ، حرکت می کند. اینکه فرد به چه سرعت از بحران خارج می شود ، به تأثیر اقدامات و تصمیمات وی بستگی دارد.
چرا زنان 30 سال بحران بیشتری را تجربه می کنند؟
جنسیت منصفانه ذاتاً بسیار احساساتی تر از مردان است و بنابراین بیشتر مشکلات زندگی باعث طوفانی از احساسات در آنها می شود. علاوه بر این ، مشکل در عملکرد تولید مثل بدن نهفته است.
به گفته متخصصان زنان ، زن باید اولین فرزند خود را قبل از 35 سالگی به دنیا بیاورد. باردار شدن برای اولین بار پس از 35 سال و به دنیا آوردن جنین سالم بسیار دشوارتر خواهد بود.
اگرچه اکنون بسیاری از افراد ترجیح می دهند بچه ها را در سنین بالاتر (حدود 30-40) به دنیا آورند. با این وجود ، افراد مسن می توانند مانند این شوخی کنند: "در روزهای جوانی من ، زنان مجرد در چنین سالهایی کنیز پیر محسوب می شدند" که گویا به نوه خود یا هر جوان دیگری اشاره می کنند که زمان تصمیم گیری و بچه دار شدن است. و در اعماق روح خود ، یک زن خود کاملا این را درک می کند.
هرکسی موفق نمی شود بدون درد نسبت به این مسئله از طرف جامعه و دیگران واکنش نشان دهد ، بنابراین وضعیت فقط بدتر می شود. و برای برون رفت از بحران ، اغلب به کمک روانشناس نیاز است.
