بگذارید نه مکانیسم دفاع روانشناختی را طبق گفته های فروید به طور خلاصه ، با کلمات ساده و با مثال تحلیل کنیم. پیروان وی چه مکانیسم های دفاع روانشناختی را شناسایی کرده اند ، در کل چه تعداد دفاع روانی از یک شخص وجود دارد.
برای اولین بار روانکاو ، زیگموند فروید از مفهوم دفاع روانشناختی (ذهنی) در کتاب "عصب روانشناختی محافظ" (1894) استفاده کرد. در حال حاضر ، روانشناسی بیش از 50 نوع دفاع روانشناختی می داند ، اما در نظریه فروید فقط 9 مورد وجود داشت. متن ترانه ها کافی است - بیایید به تحلیل بپردازیم. بگذارید مختصر و با مثال سازوکارهای اصلی دفاع روانشناختی را طبق نظر زیگموند فروید شرح دهیم.
شلوغ کردن
وقتی چیزی بیش از حد برای شخص شوکه می شود ، به نظر می رسد که او آن را فراموش می کند ، یا بهتر بگوییم ، آن را سرکوب می کند. در سطح هوشیاری ، او واقعاً نمی تواند به یاد بیاورد ، اما در سطح ناخودآگاه هنوز ذخیره می شود و به صورت دوره ای خود را احساس می کند. به عنوان مثال ، در خواب ظاهر می شود (البته نه مستقیم ، اما در تصاویر محجبه) ، از طریق لغزش زبان و لغزش زبان بیرون می آید ، در شوخی از بین می رود. یا یک خاطره سرکوب شده با ناراحتی ذهنی و یا جسمی غیرقابل توجیهی بروز می کند که وقتی شخص در موقعیتی قرار می گیرد که به نظر می رسد یک وضعیت آسیب زا و "فراموش شده" است.
افکار ، عواطف ، احساسات ، خاطرات ، خواسته ها در معرض سرکوب قرار می گیرند.
مثال. این مرد "فراموش" كرد كه یك بار در كودكی اش ، در روز سال نو ، سخنان بیزاری را از مادرش شنیده بود ("بهتر است اصلا تو را به دنیا نیاورم") و حالا از این تعطیلات متنفر است. او هر ساله در تاریخ 31 دسامبر احساس مالیخولیایی ، عصبانیت و کینه توجیه ناپذیری می کند و خودش دلیل آن را نمی فهمد. او این را در مورد بی معنی بودن آنچه اتفاق می افتد ، اتلاف ، حماقت و غیره می نویسد. (این نحوه ارتباط او با تعطیلات است).
پروجکشن
این انتقال "گناهان" شخص به افراد دیگر است. ساده ترین و معروف ترین مکانیسم دفاعی. شخص از آنچه دیگران در خودش نمی پذیرد در دیگران متنفر است. یا دیگران را از آنچه خود از آن منع می کند منع می کند (یا دیگران را مورد انتقاد قرار می دهد ، آنها را به خاطر جسارت چشیدن میوه ممنوعه خود شرمنده می کند). یا شخصی اشتباهات استبداد گذشته خود را به دیگران منتقل می کند.
هدف انتقال می تواند نه تنها برخی از ویژگی های شخصیت ، بلکه همچنین هر نوع احساس ، احساس ، فکر ، میل باشد. به عنوان مثال ، کسانی که به تقلب فکر می کنند یا در حال تقلب هستند ، غالباً دیگران را مقصر این امر می دانند.
مثال ها:
- این مرد چاق بود و لاغر شد ، اما از نظر ذهنی او هنوز خود را سیر می بیند و می ترسد دوباره بزرگ شود ، به همین دلیل نسبت به همه افراد بدن پرخاشگری می کند.
- مادربزرگهای نیمکت نشین از ماشا به دلیل ظاهر روشن و فعالیت در زندگی شخصی خود انتقاد می کنند ، زیرا آنها حسرت جوانی ، فعالیت و ظاهر درخشان را دارند.
- زنی که توسط یک مرد خیانت شده است دیگر به هیچ یک از نمایندگان مرد اعتماد ندارد ، بنابراین او گناه معشوق سابق خود را برای همه حمل می کند.
جانشینی
این تغییر جهت افکار ، عواطف ، احساسات از یک شی (غیرقابل دسترسی) به شی to دیگر (قابل دسترسی) است. چرا شما باید یک شی را با چیز دیگری جایگزین کنید؟ گزینه های زیادی وجود دارد ، به عنوان مثال ، او از نظر جسمی در دسترس نیست یا از نظر جسمی از نظر جسمی قویتر است یا از نظر وضعیت بالاتر است. من فکر می کنم با مثال ها این وضوح بیشتر شود.
مثال ها:
- کودکی که توسط والدین مورد ضرب و شتم قرار می گیرد ، تجاوز به پدر یا مادر را نسبت به کودک ضعیف تر یا حیوان از بین می برد.
- یک مرد نمی تواند با دختری که عاشق او است ، باشد و شروع به معاشرت با یک خانم قابل دسترسی تر می کند ، اما دائماً او را با آن مقایسه می کند ، سعی می کند او را به این شکل درآورد ، گاهی او را با نام جعلی صدا می کند.
- رئیس به زیر فرمان فریاد زد ، او به خانه آمد و به سمت همسر یا فرزندانش آمد.
منطقی سازی
این جستجوی یک توضیح منطقی است ، بهانه ای برای آنچه اتفاق افتاده است.
مثال ها:
- مردی که هنوز نمی داند چرا در کودکی مورد ضرب و شتم قرار گرفته است این را با عبارت "اما او به عنوان یک مرد بزرگ شد توجیه می کند. آنها کمی مرا کتک زدند ، من هنوز مجبور بودم."
- زن از مرد امتناع کرد و برای این که احساس تحقیر نکند ، شروع به جستجوی نقص در او می کند. در نتیجه ، او با خود گفت: "خوب ، خوب است که نتیجه نگرفت. خدا مرا نجات داد."
آموزش واکنشی
فرد انگیزه ای را که شرم آور می داند سرکوب می کند و آن را به عملی مخالف تبدیل می کند.
مثال ها:
- شخصی که غالباً مورد علاقه جنسی قرار می گیرد ، خود را منافق و مبارز اخلاق معرفی می کند. یا مردی که تمایلات همجنسگرایی را در خود سرکوب می کند ، یک همجنس گرا می شود (اتفاقاً فروید مفهوم همجنس گرایی پنهان را مطرح کرد).
- شخصی که عادت به سرکوب پرخاشگری در خود دارد ، صلح طلبی و صلح جهانی را تقویت می کند.
پسرفت
این بازگشت به مرحله قبلی توسعه است.
مثال ها:
- فرد به جای اینکه با آرامش صحبت کند و مشکل را حل کند ، شروع به فریاد زدن ، گریه کردن ، یا توهین به حریف می کند (واکنش کودکانه).
- کودک پیش دبستانی شروع به مکیدن انگشت شست خود می کند ، در هجاها صحبت می کند.
- یک دختر بزرگسال یا یک مرد بالغ مانند یک نوجوان رفتار می کند.
تصعید
این تبدیل انگیزه های ممنوع به فعالیتهای قابل قبول از نظر اجتماعی است.
مثال ها:
- شخصی که خواهان خشونت است ، پرخاشگری را در کتابهایش بیرون می کشد.
- یک فرد انرژی جنسی اضافی را به ورزش یا خلاقیت تبدیل می کند. غالباً ، احساسات منفی (عصبانیت ، حسادت ، کینه) به منبعی از قدرت برای رشد خود تبدیل می شوند.
خلاقیت بهترین گزینه برای تعالی بخشیدن به هرگونه احساسات و عواطف است
منفی
فرد خود را متقاعد می کند که اتفاقی نیفتاده است.
مثال ها:
- فرد علائم بیماری را نادیده می گیرد و خود را متقاعد می کند که این اتفاق نمی تواند برای او بیفتد.
- فرد الکلی حتی علائم بیماری را متوجه نمی شود و مشکل را انکار می کند.
- زنی که از طرف دیگر متوجه شوهرش در خیابان شده است ، خودش را متقاعد می کند که به نظرش رسیده است (اشتباه کرده است).
جبران خسارت
این تمایل به غلبه بر یک اشکال خیالی یا واقعی است (اغلب ما در مورد نقص جسمی صحبت می کنیم). یا شخصی در تلاش است تا با رسیدن به بلندی های چیز دیگری ، نقصی را پنهان کند.
مثال: یک پسر ضعیف از نظر جسمی به طور فعال از نظر عقلی رشد می کند.
بعداً ، پیرو Z. Freud A. Adler مکانیسم دفاعی مشابهی را شناسایی کرد - اضافه جبران. این تمایل بیش از حد و دردناک برای موفقیت در مشاغلی است که به دلیل نقص واقعی یا تصوری با مانع مواجه می شود.
یک مثال از جبران بیش از حد: ذاتاً ، یک پسر از نظر جسمی ضعیف به ورزش می پردازد و تبدیل به جوکی می شود که از شیمی برای رشد عضلات سوuses استفاده می کند.
اکنون می دانید که طبق نظر Z. فروید چه نوع مکانیسم دفاعی روان وجود دارد. بعداً ، دخترش آنا فروید 3 مکانیسم دفاعی دیگر به این طبقه بندی اضافه کرد:
- خودگردانی - خود را به روشی منفی درک کنید تا فکر رفتار غیرمنصفانه با شخص دیگری را از بین ببرید. به عنوان مثال ، برای کودکی که به طور منظم توسط مادرش مورد ضرب و شتم قرار می گیرد پذیرفتن این تفکر که "من بد هستم ، آنها مرا برای هدف من می کوبند" راحت تر است تا اینکه حداقل تصور "مادر من را دوست ندارد" قبول کند. او یک نفر بد است. " کودک به خود بد می اندیشد و این ، مادر مادر بدبخت را سفید می کند.
- روشنفکری دور شدن از حل مسائل شخصی روزمره به دنیای استدلال انتزاعی درباره بزرگان است. به عنوان مثال ، در مورد کودکانی که در آفریقا گرسنگی می کشند یا در مورد تاریکی دولت.
- خیال پردازی - دور شدن از واقعیت به دنیای فانتزی ، تماشای تلویزیون ، مطالعه کتاب و … موافقید که هر کدام از ما قطعاً هر از گاهی به این سازوکار مراجعه می کنیم؟
A. فروید دیدگاه خود درباره مکانیسم های دفاعی روان را در کتاب های "خود و مکانیسم های دفاعی" (1936) ، "روانشناسی من و مکانیسم های دفاعی" (1993) بیان کرد. در آینده ، طبقه بندی توسط خود آنا و توسط پیروان Z. فروید گسترش یافت. طبق منابع مختلف روانشناسی مدرن ، سازوکارهای دفاعی فروید شامل 15 تا 23 دفاع است.
