حالتهای وسواسی با ظهور غیر ارادی افکار منفی ، خاطرات ، ترسها و … مشخص می شود. آنها را می توان در افراد کاملا سالم مشاهده کرد. می توانید یک ملودی آشنا را در ذهن خود بنوازید یا به یک اتفاق گذشته یا آینده فکر کنید. این طبیعی است. چنین افکاری به خودی خود می گذرد. اگر حالت های وسواسی دائمی شوند و باعث تجربیات طاقت فرسا یا اضطراب شوند ، لازم است درمان فوری انجام شود.
دستورالعمل ها
مرحله 1
اختلالات وسواس به سه روش درمان می شود: دارو ، درمان شناختی رفتاری و ترکیبی از دارو و درمان شناختی رفتاری. دارو توسط پزشک تجویز می شود. در بیشتر موارد ، دارو درمانی منجر به بهبود چشمگیر وضعیت بیمار و کاهش قابل توجه وسواس می شود. دارو درمانی در 55-65 of موارد کمک می کند. با درمان دارویی ، عوارض جانبی ممکن است. با این حال ، درمان برنامه ریزی شده خطرات احتمالی را به حداقل می رساند.
گام 2
درمان شناختی رفتاری بدون دارو دارو را برطرف می کند. این روش درمانی به بیمار می آموزد که در طی یک اختلال وسواس فکری و عملی درست فکر کند. حالات وسواسی با تمایل بیمار به کمترین میزان ناراحتی ناشی از افکار وسواسی با انجام برخی اقدامات بیشتر می شود. شناخت درمانی-رفتاری بیمار را مجبور می کند تا آگاهانه فعالیتهای معمول را کنار بگذارد. در نتیجه ، حالت های وسواسی در بیماران کاملاً از بین می رود. شناخت درمانی رفتاری موثرترین و ارجح ترین روش درمان اختلال وسواس فکری عملی است اما پیچیده تر است. این روش درمانی بیمار را ملزم به انجام اقدامات جدی روان درمانی می کند. همه آماده تحمل چنین آزمایشی نیستند. بنابراین ، اثربخشی این روش 75-85٪ است.
مرحله 3
موارد غفلت شده ای وجود دارد که نیاز به یک رویکرد یکپارچه در درمان اختلالات وسواس فکری عملی باشد. و سپس درمان ترکیبی تجویز می شود - دارو و غیر دارو. تحقیقات نشان داده است که CBT بدون دارو موثرتر است. با این حال ، اگر بیمار خیلی دیر به دنبال کمک باشد ، نمی توان از داروها صرف نظر کرد. بنابراین ، هرچه درمان زودتر آغاز شود ، بهبود سریعتر و موفقیت آمیزتر خواهد بود.
