هر شخصی که با او ارتباط برقرار می کنیم ، دوست هستیم ، با هم کار می کنیم ، تا حدودی بر ما تأثیر می گذارد. و البته ، من می خواهم ارتباطات باعث شادی شود. بدبختانه، موضوع همیشه اینطور نیست. به دلیل ساده لوحی ، عدم شفافیت یا خوش اخلاقی ، ما اغلب اجازه می دهیم افرادی که درد و دردسر دارند بیش از حد به ما نزدیک شوند و سپس نمی دانیم چگونه از شر آنها خلاص شویم. نباید ناامید شوید - همه چیز ممکن است.
دستورالعمل ها
مرحله 1
نکته اصلی این است که سعی نکنید i ها را نقطه گذاری کنید. همیشه لازم نیست که تمام حقیقت راجع به میزان بد بودن و غیره برای شخص آشکار شود. هر شخص حقیقت خاص خود را دارد و در عین حال ، هیچ کس نمی خواهد اشتباهات خود را بپذیرد ، اما خوشبختانه سرزنش را به گردن دیگران می اندازد. بنابراین ، گفتگوی آزاد فقط منجر به رسوایی ، هدر رفتن اعصاب و رویارویی بیشتر خواهد شد. بعلاوه ، شما نباید با کسانی که اغلب با آنها روبرو می شوید ، "فراق آزاد" ترتیب دهید ، به عنوان مثال ، در محل کار یا با دوستان مشترک.
گام 2
مطمئن ترین راه صاف کردن ارتباطات است. زمان چیزی است که هر شخصی همیشه از آن بی بهره است. لازم به تأکید است در این مورد: "من خوشحال می شوم که ملاقات کنم ، اما امروز کارهای زیادی برای انجام دادن دارم …" ارتباطات را به آرامی کاهش دهید ، گاهی اوقات علائم توجه را نشان دهید ، اما همچنان فاصله خود را حفظ کنید.
مرحله 3
دست از اتهامات و شکایات بردارید. سعی کنید جنبه های خوب فرد را نیز ببینید. به دلایل رفتار بد او فکر کنید. به کلیسا بروید و برای سلامتی او دعا کنید. برای او چیزهای بد آرزو نکنید. نگویید "برای او ناپدید شود" ، این عبارت را با یک جمله مثبت جایگزین کنید "بگذارید او به نفع خودم و من از زندگی من ناپدید شود".
مرحله 4
سعی کنید درک کنید که از برقراری ارتباط با یک فرد ناخوشایند چه درس زندگی را باید یاد بگیرید. به طور معمول ، وقتی اشتباه خود را می فهمید و شروع به درک وضعیت به طور کلی می کنید ، فرد بد ، گویی با جادو ، از زندگی شما ناپدید می شود. و دیگر کسی مانند او ظاهر نمی شود. بالاخره ماموریت کامل است. درس آموخت.
