چگونه شخصیت خود را قوی کنیم

فهرست مطالب:

چگونه شخصیت خود را قوی کنیم
چگونه شخصیت خود را قوی کنیم

تصویری: چگونه شخصیت خود را قوی کنیم

تصویری: چگونه شخصیت خود را قوی کنیم
تصویری: چگونه در روزهای سخت قوی تر زندگی کنیم! 2024, نوامبر
Anonim

مفهوم "شخصیت" از یونانی به عنوان وجود یک علامت یا یک ویژگی ترجمه شده است. این رابطه نزدیک با مزاج فرد دارد. و اگر طبق نظر روانشناسان ، مزاج در رحم گذاشته شود و قابل تنظیم نباشد ، اما شخصیت می تواند تغییر کند. و در بعضی موارد حتی ضروری است. اگر احساس تردید در خود دارید ، تصمیم گیری برای شما دشوار است ، غلبه بر مشکلات دشوارتر و دشوارتر است ، شما باید فوراً کار روی خود را شروع کنید.

چگونه شخصیت خود را قوی کنیم
چگونه شخصیت خود را قوی کنیم

دستورالعمل ها

مرحله 1

ابتدا باید ویژگی های شخصیت خود را شناسایی کنید که دوست دارید از آنها خلاص شوید. آنها را برای خود در صفحه جداگانه بنویسید. از جمله آنها می توان به تنبلی ، تحریک بیش از حد چیزهای کوچک ، عدم اراده ، پشتکار ، خودخواهی اشاره کرد. تمام این کاستی ها را در مکانی مشهود آویزان کنید. اکنون وظیفه اصلی خلاص شدن از شر آنها است. اگر در ابتدا شکست خوردید نگران نباشید. تغییر شخصیت یک روند طولانی است.

گام 2

برای پرورش ثبات ، اعتماد به نفس ، قاطعیت در خود ، شخصی را انتخاب کنید که دوست دارید شبیه او باشید. این می تواند رئیس ، همکار شما باشد. نگاهی دقیق تر ، همیشه افرادی در اطراف شما خواهند بود که شجاعت ، فداکاری ، استقامت ، خویشتنداری را تحسین می کنید. سعی کنید آنها را مشاهده کنید ، به این فکر کنید که در یک شرایط خاص چگونه رفتار می کنند ، و چگونه در برابر مسئله واکنش نشان می دهند. اما فردیت خود را فراموش نکنید ، شما نباید از همه چیز تقلید کنید.

مرحله 3

تنظیم شخصیت شما مستلزم خود کنترلی مداوم است. نکته اصلی در اینجا ثبات است ، برای خود تعیین تکلیف کنید و به تدریج آنها را حل کنید. اگر در زمان سنجی مشکلی دارید ، عادت به قول دادن ندارید ، قول دهید که کار را به موقع انجام خواهید داد.

مرحله 4

تحمل ندارید؟ آیا سر تعارض بالا رفته اید؟ در نگرش خود نسبت به شرایط تجدید نظر کنید ، لحظات مثبتی پیدا کنید ، به حرف های مردم گوش دهید ، شاید آنها در چیزی درست هستند.

مرحله 5

فاقد عزم؟ تمام جوانب مثبت و منفی را بسنجید و با اطمینان به سمت هدف حرکت کنید. یاد بگیرید که اقدامات خود را تجزیه و تحلیل کنید. شکست ها و دستاوردهای خود را بدون تخفیف ارزیابی کافی دهید ، در این صورت نتیجه دیری نخواهد کشید.

مرحله 6

اما نکته اصلی در کار روی خود تمایل صادقانه به تغییر است. البته کمال محدودیتی ندارد اما کار و تلاش مطمئناً ثمری خواهد داشت.

توصیه شده: