اختلال عاطفی فصلی (SAD) بر اساس تعدادی از ویژگی های اصلی تشخیص داده می شود که بیش از علائم معمول افسردگی بالینی است. علاوه بر این ، پزشکان بر این عقیده اند که ATS دو نوع است. و بسته به نوع ، علائم بیماری ممکن است کمی متفاوت باشد. چه تظاهراتی می تواند توسعه SAD را نشان دهد؟
افسردگی فصلی - همانطور که بعضاً در نسخه ساده SAD خوانده می شود - می تواند به صورت خفیف شرطی (مطلوب) یا به صورت یک اختلال شدید پیش رود.
نوع اول ATS: مطلوب
نوع خفیف این اختلال معمولاً بیش از 4 ماه طول نمی کشد. به طور معمول ، افسردگی فصلی از این نوع ناراحتی کمتری را به بیمار تحمیل می کند و درمان و اصلاح آن آسان تر است.
ویژگی های مشخصه ATS عبارتند از:
- حساسیت بیش از حد به تغییرات آب و هوایی
- سردرد ، سرگیجه ، بیماری جسمی عمومی که ناشی از سرماخوردگی یا بیماری دیگر نیست.
- از دست دادن قدرت ، افزایش خواب آلودگی ، در حالی که اختلالات خواب به صورت بی خوابی کوتاه مدت ممکن است مشاهده شود. به دلیل سوunction عملکرد در ساعت بیولوژیکی ، شخصی که دچار حمله اختلال عاطفی فصلی شده است به معنای واقعی کلمه می تواند روز را با شب اشتباه بگیرد.
- بی حالی ، بی حالی ؛
- اختلالات خوردن ، در گرسنگی شدید ، هوس برای غذای ناخواسته ، تمایل به مصرف بیشتر شیرینی جات و محصولات آرد آشکار می شود.
- تغییر وزن بیمار مبتلا به SAR ممکن است به سرعت پوند اضافی اضافه کند.
- نوسانات خلقی ، احساسات منفی غالب است.
نوع دوم ATS: فرم شدید
در صورت سیر منفی بیماری ، دوره های افسردگی می توانند بسیار طولانی باشند ، تا 10 ماه. در این حالت ، وقتی یک قسمت افسردگی با قسمت دیگری جایگزین شود ، ممکن است کاملاً "شکافهای نوری" وجود نداشته باشد. در اینجا ، خطر ایجاد افسردگی تنبل دائمی افزایش می یابد.
تصحیح چنین شرایطی بسیار دشوار است ، به ویژه در شکل غفلت شده.
علائم اصلی عبارتند از:
- کاهش اشتها ، تقریباً عدم وجود گرسنگی.
- از دست دادن علاقه به زندگی ، کار ، تحصیل ، سرگرمی ها و سرگرمی های مختلف.
- بی حالی
- اختلالات خواب: بیمار احساس نیاز به استراحت را متوقف می کند ، کم و بد می خوابد ، به سختی به خواب می رود و بعد از خواب در هر زمان از روز کاملاً احساس فشار می کند.
- از دست دادن قدرت و روحیه
- افکار خودکشی ، احساس نابودی و ناامیدی کامل امکان پذیر است.
- کاهش پاسخ به هر محرک و محرک خارجی ، از جمله درد.
علائم اضافی
علاوه بر این علائم متمایز اختلال عاطفی فصلی ، که برای یک شکل یا بیماری دیگر مشخص است ، علائم اساسی نیز متمایز می شوند.
- افسردگی ، حالتی رو به زوال ، کمبود میل و قدرت.
- مشکلات حافظه ، تمرکز ، توجه و تفکر.
- کاهش کلی عملکرد.
- بی نظمی ، مجاورت مکرر با اشک ، افزایش اضطراب.
- وسواس و افکار.
- حداقل فعالیت بدنی ، گرایش به سبک زندگی بسیار منفعل ، امتناع از ملاقات با دوستان و غیره.
- علائم سندرم خستگی مزمن و / یا فرسودگی عاطفی ، خستگی خیلی زود.
- کاهش لحن عمومی ، عدم نشاط.
- از دست دادن علاقه.
- عدم رنگ آمیزی احساسی گفتار. فرد مبتلا به SAD تمایل دارد به آرامی ، کندی ، نامشخص و با اکراه صحبت کند.
اختلال عاطفی فصلی ، مانند افسردگی کلاسیک ، با بدتر شدن وضعیت سلامتی در صبح مشخص می شود. صبح سخت ترین زمان برای مبتلایان به SAR است. تا عصر ، به طور معمول ، شرایط کمی مساوی می شود.
برای اینکه سو of ظن به این تشخیص ظاهر شود ، علائم باید حداقل برای دو هفته متوالی ، بدون "شکاف های نوری" روشن ادامه داشته باشد. در این حالت ، شرایط عمومی با استفاده از وسایل موجود اصلاح نمی شود. به عنوان مثال ، دم کرده های گیاهی و جوشانده ها برای بی خوابی یا برای افزایش لحن عمومی م workثر نیست ، قهوه تحریک نمی کند ، بیمار قادر نیست حواس خود را از روحیه بد و افکار غم انگیز منحرف کند.
تشدید افسردگی فصلی در بهار ، پاییز و زمستان اتفاق می افتد. و اگر به مدت دو سال پشت سر هم یک فرد همزمان احساس بدی می کند ، این دلیل می شود که از یک متخصص کمک بگیرید.
