در بیشتر موارد ، برخی مشکلات روانشناختی دلیل اصلی اضافه وزن هستند. این موارد شامل ترس ، افسردگی ، بی علاقگی و … می شود. غلبه بر آنها راه حل مسئله کامل بودن است.
در بیشتر موارد ، اضافه وزن ناشی از مشکلات مختلف روانشناختی است. با این حال ، اختلالات هورمونی و سایر بیماری های جدی مانند انکولوژی ، دیابت شیرین و غیره نباید منتفی باشد. دلایل اصلی اضافه وزن شامل موارد زیر است:
- میل به "به دست آوردن" افسردگی و استرس
یک شخص باید با مشکلات روانی مقابله کند. با این حال ، خیلی ها دشوار و ترسناک است که به درون خود نگاه کنند و با ناراحتی های روحی ، کاستی ها و ترس های خود روبرو شوند. خیلی راحت تر است که همه چیز را به حال خود رها کنیم ، و ناگهان به خودی خود "حل می شود".
- تمایل ناخودآگاه به نظر می رسد "بزرگ و مهم"
بیشتر اوقات ، این علت اضافه وزن در بزرگسالان و کودکان اتفاق می افتد. دوران کودکی سپری شده است و مرد بزرگتر می خواهد خود را در این دنیای پیچیده در میان هم سن و سالان خود تثبیت کند. ناخودآگاه ، او می خواهد برای یک بزرگسال بزرگ و مهم به نظر برسد ، به طوری که می ترسد و آزرده نمی شود. با این حال ، اثر معکوس اغلب حاصل می شود.
- احساس پوچی در روح
این یک نوع حالت بی علاقگی است ، وقتی که طبق گفته های فرد ، همه چیز در زندگی بی تفاوت ، کم حوصله و پیش پا افتاده می شود. غالباً ، او آسان ترین راه را برای "جسمان کردن زندگی خود" پیدا می کند ، که یکی از آنها پرخوری است.
اینها متداول ترین عوامل روانشناختی هستند که منجر به چاقی می شوند.
