ما اغلب به دوستان و آشنایان خود توصیه می کنیم که در یک شرایط خاص بهترین عملکرد را داشته باشند. و به نظر ما می رسد که مشکلات دیگران با یک نگاه قابل مشاهده است و حل آنها مشکل نخواهد بود. اما وقتی مشکلات و کارهای به ظاهر غیرقابل حل وارد زندگی ما می شوند ، ما با گیجی و حیرت کامل با آنها روبرو می شویم. چگونه خود را درک کنیم و مسائل مربوط به سرنوشت ما را به طور مستقل حل و فصل کنیم؟
دستورالعمل ها
مرحله 1
شما نباید به دنبال توصیه دوستان خود بدوید. چند نفر ، این همه نظر. در پایان ، شما هنوز دقیقاً توصیه هایی را انتخاب می کنید که روح شما از قبل مستعد آن است. فقط این است که در این حالت ، شما می خواهید احساس خود را تأیید کنید و خود را از مسئولیت خلاص کنید. برای درک بهتر خود و رسیدن به یک تصمیم "متعادل" ، باید از دیگران انتزاع کنید.
گام 2
اتاقی را پیدا کنید که مزاحم شما نشود. در موقعیت راحتی قرار بگیرید ، چشمان خود را ببندید و تصور کنید که چه می خواهید و برای چه چیزی تلاش می کنید. سپس به این فکر کنید که چه چیزی در حال حاضر شما را از دستیابی به این امر باز می دارد. پس از آن ، تصور کنید که چگونه می توانید از موانع موجود در راه رسیدن به رویای خود عبور کنید. گزینه های خود را روی کاغذ بنویسید. و شروع به اجرای آنها کنید. بگذارید آنها برای شما خیلی خارق العاده به نظر برسند ، اما اگر در سر شما شکل گرفته اند ، به این معنی است که آنها حق وجود دارند.
مرحله 3
پشت میز خود بنشینید ، یک کاغذ و یک قلم خالی بردارید. دو ستون بکشید. در اولی ، ویژگی های ضعیف شخصیت خود را بنویسید ، در مرحله دوم - نقاط قوت. ویژگی های شخصیتی خود را صادقانه بنویسید. در صورت تردید نظر عزیزان خود را جویا شوید.
مرحله 4
هنگامی که میز آماده شد ، آن را با دقت ارزیابی کنید. چه خصوصیاتی بیشتر وجود دارد؟ به نقاط ضعف خود در شخصیت خود نگاه کنید. چگونه می توان آنها را به نقاط قوت تبدیل کرد؟ خودتان به این سال پاسخ دهید یا از شخصی که بدون قید و شرط به او اعتماد دارید بپرسید. و حالا کار روی خودتان را شروع کنید. تصویری که می خواهید به آن دست یابید را برای خود ترسیم کرده و گام به گام به آن نزدیک شوید.
مرحله 5
دوستانتان به شما کمک می کنند تا خودتان را درک کنید. دانشمندان ثابت کرده اند که ما به طور شهودی با کسانی که از نظر شخصیت ، ادراک زندگی و افکار مشابه یکدیگر هستند دوست می شویم. بنابراین ، اگر دوست شما کپی دقیق شماست ، به آنچه باید ابتدا به آن توجه کنید توجه کنید.
