هر شخص تصمیم می گیرد که آیا جرمی که به او وارد شده است را ببخشد یا خیر. قبل از تصمیم گیری ، باید از تأثیر کینه در روابط آگاه باشید. عدم توانایی در بخشش ، زندگی شخص و افراد اطرافش را بسیار پیچیده می کند.
کینه و رابطه
تقریباً همه افراد ، دیر یا زود در زندگی خود ، با کینه روبرو هستند. شخصی به سرعت چنین حادثه ای را فراموش می کند ، در حالی که کسی نمی تواند بزهکار را برای مدت طولانی ببخشد. گلایه هایی وجود دارد که نباید بخشیده شود. اما هیچ توصیه جهانی در مورد این امتیاز وجود ندارد. هر شخص مرزهایی دارد که نمی تواند آنها را ببخشد. در عین حال ، به سختی کسی انکار کند که رنجش کیفیت منفی است.
با شخصی که چیزی را نمی بخشد ، ایجاد روابط با دیگران دشوار است. علاوه بر این ، یک کینه پنهان همیشه بار سنگینی بر دوش فرد است. در یک طرف مقیاس همیشه کینه وجود دارد و از طرف دیگر - تمایل به بهبود روابط. اگر ما در مورد شخصی صحبت می کنیم که واقعاً به او نیازی ندارید و از اهمیت بالایی برخوردار است ، می توانید جرم را فراموش کنید. اما وقتی رابطه با او از اهمیت بالایی برای شما برخوردار است ، باید احساسات خود را مرتب کنید و سعی کنید ببخشید. این کار ایجاد روابط را بسیار آسان می کند. علی رغم این واقعیت که ما غالباً از افرادی که برای ما عزیز هستند به شدت آزرده خاطر می شویم.
اگر از فردی نزدیک به خود بسیار رنجیده شده اید ، باید پشت میز مذاکره بنشینید. بفهمید چه اتفاقی افتاده است. انجام این کار گاهی اوقات بسیار دشوار است. اما همیشه به یاد داشته باشید که نگاه طرف مقابل کاملاً با نگاه شما متفاوت است. شاید او نداند که شما را آزرده است. سعی کنید انگیزه های سو ab استفاده کننده را بفهمید و اینکه چرا آنها این کار را با شما کردند. آیا این قصد آسیب رساندن به شما بود؟ یا این تصادف بود؟ یا شاید فرد خاطی از احساسات شما بی اطلاع باشد؟
چرا کینه لازم است
بخشش برای کسی که آزرده خاطر شده ضروری است. برای رها کردن عصبانیت نسبت به او ، توبه مجرم همیشه لازم نیست. سعی کنید پیگیری کنید که چرا نسبت به آن شخص کینه دارید؟ غیر معمول نیست که فردی عمدا احساس گناه را برانگیزد و مجرم را دستکاری کند. بعید است بتوان چنین رابطه ای را صمیمانه خواند.
نسخه دیگری از کینه شدید وجود دارد: وقتی شخصی آن را برای خودش نگه دارد. در این حالت ، او او را از درون نابود می کند ، زندگی او را به سمت خود نابودی سوق می دهد. به هر حال ، ناخودآگاه ، ما برای سو ab استفاده کننده آرزوی مرگ می کنیم.
کینه همیشه نیاز به نگرش یا رفتار خاصی نسبت به خود است. برای بخشش ، باید بفهمید که آیا چنین الزامی واقعاً کافی است یا فقط غرور و افتخار است.
بخشش شکایت های شدید همیشه به تلاش روانی و زمان زیادی نیاز دارد. اما راحتی و آرامش روانی در لحظه رها کردن خشم همیشه ارزش آن را دارد. امیدوار نباشید که وقتی تصمیم به بخشش گرفتید ، کینه شما تبخیر خواهد شد. گذشتن از یک صدمه عمیق زمان می برد. همانطور که گفته شد ، هرچه زودتر با احساسات خود کنار بیایید ، بهتر است. وقتی کینه به مدت طولانی در ذهن زندگی می کند ، با گذشت زمان ویژگی های شوم بیشتری پیدا می کند و بخشیدن آن دشوارتر می شود.
