زندگی ما به گونه ای است که هر روز در قضاوت ها - با عزیزان ، دوستان ، و همکاران در محل کار با کسی اختلاف نظر داریم. ما باید از نظر خود دفاع کنیم ، ابتدا با سوالاتی درباره اینکه به کدام فیلم برویم و به پایان برسیم - کدام پروژه سودآورتر است. افرادی که با همه موافق هستند و اغلب به خاطر سخنانشان عذرخواهی می کنند ، احساس ناتوانی و بی نظمی می کنند. بنابراین ، اگر شرایط به چنین شرایطی نیاز دارد ، باید همیشه بتوانید با اطمینان از عقیده خود دفاع کنید.
دستورالعمل ها
مرحله 1
در بیشتر مواقع این اتفاق می افتد که اگر نظر شما با نظر اطرافیان شما متفاوت باشد ، مطمئناً آنها با توصیه ها و هشدارها شما را ترغیب می کنند که در کنار خود باشند. اگر "مقاومت" می کنید ، در نگاه آنها شروع به شبیه شدن "کلاغ سفید" می کنید. در همین حال ، هر عقیده ای حق وجود دارد ، خصوصاً اگر مطمئن باشید که انصافاً و درست است. توانایی دفاع از دیدگاه شما به هر کس داده نمی شود ، اما مدت هاست که روانشناسان ثابت کرده اند که اگر یک بزرگسال با تمام توان خود را به مدت یک ماه برای ایجاد هر نوع کیفیت یا عادت به خود القا کند ، در پایان موفق می شود. بنابراین ، اگر در حال حاضر در آن مهارت ندارید ، می توانید یاد بگیرید که از عقیده خود دفاع کنید.
گام 2
بنابراین ، چه چیزی می تواند شما را در بحث یا به عبارت دیگر توانایی ایستادن پیروز کند؟ اول ، اعتماد به نفس و اعتماد به نفس و همچنین ارزیابی مثبت از وضعیت اطراف است. نسبت به افکاری که در ذهن شما بوجود می آیند انتقاد نکنید ، آنها را از قبل غلط ندانید. عجله نکنید که با نظر دیگران موافقت کنید ، حتی اگر آنها از رده های بالاتر از شما یا بالاتر باشند ، زیرا این افراد می توانند اشتباه کنند. هر بحث را نه به عنوان تحقیر افکار و عقاید خود ، بلکه به عنوان فرصتی برای بحث در مورد آنها ، درک کنید ، به هر روشی سعی کنید متقاضی را متقاعد کنید که حق با شماست. علاوه بر این ، شما باید یاد بگیرید که نه با فریاد و طغیان های احساسی ، بلکه با استدلال های منطقی و استدلال های مطمئن متقاعد شوید. هرگز صدایتان را بلند نکنید ، لحن شما باید یکنواخت و صدای شما آرام باشد.
مرحله 3
از همکاران یا عزیزان خود حمایت نکنید. شما باید بتوانید از دیدگاه خود به تنهایی دفاع کنید. از سو mis تفاهم آزرده نشوید ، با مخالفین وارد مخالفت نشوید. اگر نگرش شما اعتماد به نفس داشته باشد ، اما در عین حال دوستانه باشد ، سو mis تفاهم به خودی خود برطرف می شود.
مرحله 4
اگر کسی در تلاش است نظر خود را به شما تحمیل کند ، به یاد داشته باشید که هر کس زندگی شخصی خود را دارد ، تجربه خود را از آزمون و خطا دارد ، بنابراین قضاوت ها و توصیه های دیگران ممکن است نه تنها برای شما مفید نباشد ، بلکه مضر هم باشد. غالباً آنها سعی می کنند از روی حسادت و عصبانیت چیزی را به ما تحمیل کنند.
مرحله 5
زندگی هر فردی فراز و نشیب هایی دارد. بنابراین ، حتی اگر اولین آزمایش های شما در دفاع از عقیده شما به شکست انجامید ، ناامید نشوید ، اعتماد به نفس خود را از دست ندهید. همه چیز با تجربه همراه است ، مهمترین چیز این است که برای آن تلاش کنیم. خود را تنظیم کنید تا همه چیز را همانطور که می خواهید داشته باشید.
