این لباس یا چیز دیگری را بخرید؟ اتومبیل جدید را با اعتبار یا اتومبیل دست دوم را به تنهایی سوار می شوید؟ حالا وام می گیرید ، بچه ها بعدا یا برعکس؟ همه اینها انتخاب های زندگی بسیار دشواری است که سرنوشت ما اغلب به آنها بستگی دارد. چگونه اشتباه نکنیم ، یا حداقل درصد خطاها را به حداقل برسانیم؟ روش های زیادی برای انجام این کار وجود دارد ، همه آنها به روش خود خوب هستند. اما حتی اگر فقط یکی از این روش ها را استفاده کرده و استفاده کنید ، انتخاب بسیار راحت تر خواهد شد.
به نظر می رسد وقتی خود را در آن می یابیم ، با یک کار کاملاً کامل روبرو می شویم. و اگر هر دو گزینه را دوست داشته باشیم و کاملاً کارا به نظر برسیم ، کار تقریباً غیرممکن می شود. از کودکی تا پایان زندگی ، هر روز این مشکل را حل و حل می کنیم و زندگی اغلب به تصمیمات ما بستگی دارد: کیفیت ، پر بودن ، رفاه آن.
- برای پیاده روی با Serozhka در یک پیاده روی در مهد کودک یا با ناتاشا؟
- آیا باید به والدینم در مورد نمره بد بگویم یا ابتدا آن را اصلاح کنم و سپس بگویم؟ یا اصلاً حرف نزنم؟
- به یک Sveta کلاس هشتم یک شکلات یا یک گل بدهید (پول کافی برای هر دو وجود نخواهد داشت)؟
- برای ورود به دانشگاه یا عدم ورود؟ که در آن؟ این تخصص یا آن؟
- ازدواج کنید یا صبر کنید؟ با او ازدواج كنم يا اينطور زندگي كنم؟
- کودک را ایوان یا استپانیدا صدا کنید؟
- بلافاصله بازنشسته شوید یا صبر کنید تا از شما س askedال شود؟
ابر س questionsالات در طول زندگی رشد و تکثیر می یابد ، به انرژی ذهنی ، قدرت عاطفی نیاز دارد ، می تواند استرس و افسردگی را تحریک کند. چرا؟ از یک سو ، مسئولیت پذیری ترسناک ، مملو از عواقب و به طور کلی برای بسیاری غیر معمول است. از طرف دیگر ، یک فرد شجاع و مسئول از هر طرف ممکن است به سادگی نداند که چگونه تصمیم بگیرد: چگونه این کار را مطابق با اهداف خود با مهارت انجام دهد.
دفعه دیگر درباره ترس از مسئولیت صحبت خواهیم کرد ، اما در حال حاضر می توانیم روند تصمیم گیری را مطالعه کنیم ، آن را رام کرده و در خدمت منافع خود قرار دهیم. این فرایند از قوانین خاصی پیروی می کند و می تواند به چند مرحله ساده تقسیم شود.
مرحله 1
مجموعه اطلاعات وظیفه تایپ کردن (اختراع ، یافتن در اینترنت ، استراق سمع در مترو یا رادیو) تا آنجا که ممکن است راه حل های ممکن باشد. ما همچنین موارد غیرممکن را می گیریم و همه چیز را یادداشت می کنیم: انواع خصوصی ، جهانی ، واقعی ، غیر واقعی و حتی مواردی که معمولاً "مزخرف کامل" نامیده می شوند. در مرحله مجموعه عمومی ، شما نمی توانید یک خرده ریز ، همه چیز را به خودتان بسپارید. و بهتر است آن را یادداشت کنید.
مرحله 2
این مرحله نیز یک گردهمایی است ، اما نه برای یک مشکل بزرگ ، بلکه برای آن گزینه هایی که در مرحله اول تایپ کردیم. ما همه کارها را ترجیحاً با قلم در یک دفترچه انجام می دهیم: هر یک از گزینه ها را انتخاب می کنیم ، آن را یادداشت می کنیم و شروع به جستجوی راه ها و راه حل هایی می کنیم که از قبل با آن برنامه ریزی شده است. تا آنجا که ممکن است به طور کامل ، میزان اطمینان با پذیرفتن یا رد راه حل مشکل به آن بستگی دارد. در این مرحله ، برخی از گزینه ها ممکن است قبلاً رد شده باشند.
مرحله 3
مطالعه اطلاعات ما هر شانس توصیف شده را بررسی می کنیم و سعی می کنیم به این س answerال پاسخ دهیم: "آیا اکنون می توانم این گزینه را پیاده کنم یا خیر؟" ما آن را یادداشت می کنیم.
مرحله 4
تعیین انطباق ما هر یک از راه حل های ممکن را برای انطباق با اصول زندگی ، معیارها و اهداف اخلاقی و اخلاقی خود در نظر می گیریم. این بسیار مهم است ، زیرا شگفت انگیزترین راه حل می تواند از نظر ارزشها و هنجارهایی که در جامعه رعایت می کنیم ، وحشتناک ترین باشد. ما هر آنچه مطابقت ندارد ، بی رحمانه خط می زنیم.
مرحله 5
برنامه های عملیاتی اکنون لیستی از گزینه ها برای راه حل هایی داریم که می توانیم بدون آسیب رساندن به خودمان استفاده کنیم و با توانایی ها و خواسته های فعلی ما مطابقت دارد. زمان تدوین برنامه عملیاتی مشخص و تعیین عواملی که تصمیم گیری در مورد این گزینه را تسهیل یا برعکس مانع می شود فرا رسیده است.
مرحله 6
تدوین یک برنامه خاصیک مرحله بسیار مهم! فقط در صورت وجود برنامه ای روشن برای اجرای فرصت های جدید ، در حضور اهداف امیدوار کننده ، توسعه ما رو به جلو حرکت می کند و متوقف نمی شود ، راکد نمی ماند. بنابراین ، ما باید مشکلات خصوصی و محلی را در جریان اصلی این دیدگاه حل کنیم و این راه حل ها نباید مانع توسعه شوند. اگر تصمیمی به درستی پیدا شود ، اگر واقعاً از آن ما باشد ، هرگز به بن بست منجر نخواهد شد (اگرچه ممکن است در آینده اشتباه باشد یا نتواند پایه و اساس تصمیمات بعدی شود ، این مورد نیز باید همیشه حفظ شود در ذهن ؛ ما حتی طبق برنامه عمل می کنیم ، اما هنوز هم بر اساس افق رویداد موجود ، نمی توانیم آینده را پیش بینی کنیم).
