هر فرد یک شهود دارد ، آن صدای درونی است که همیشه تصمیم درست را برمی انگیزد. اما همه نمی توانند از این دانش استفاده کنند ، زیرا شنیدن آن بسیار دشوار است. برای اینکه این سیستم همیشه بخوبی کار کند ، ایمان و تنظیم خاصی لازم دارد.
دستورالعمل ها
مرحله 1
هر شخصی دارای ذاتی درونی است. اما فقط کسانی که به آن اعتقاد دارند موفق به استفاده از آن می شوند. شک کنندگان و منکرات پاسخی دریافت نخواهند کرد ، یا اینکه نادرست به نظر می رسند. شما باید به احساس خود اعتماد کنید ، باید همانطور که گفته می شود رفتار کنید. و آن وقت زندگی بسیار راحت تر خواهد شد.
گام 2
شما باید به صدای درونی خود گوش فرا دهید ، و گاهی اوقات باید برای این کار متوقف شوید. اگر تصمیم مهمی دارید ، وقت خود را بگذارید. دیگر نگران نباشید و راه حل های ممکن را مرور نکنید. وقت آن است که با درونیتان آشتی کنید. برای انجام این کار ، شما باید یک مکان آرام پیدا کنید ، و فقط برای مدتی آرام باشید. در همان زمان ، توجه خود را از سر به قلب معطوف کنید ، ضربان قلب ، نفس را تماشا کنید. جلوی دویدن افکار را بگیرید. شما باید حداقل 15 دقیقه در یک حالت مراقبه باشید. مهم نیست که به خواب بروید.
مرحله 3
وقتی حالت آرامشی یافت می شود ، وقتی افکار دائماً سعی در حواس پرتی ندارند ، وقتی نمی خواهید کار دیگری انجام دهید ، وقتی به نظر می رسد آرامش از درون است ، می توانید یک سوال را تنظیم کنید. باید خاص و در دو قسمت باشد. مورد اول شامل نتیجه نهایی است که باید حاصل شود. قسمت دوم ، خود سوال است. مثالی از س rightال درست: من سعی می کنم حقوقم را افزایش دهم ، برای اجرا ، آیا در محل قدیمی خود می مانم یا برای کار جدیدی ترک می کنم؟ لازم است که اهداف خود را برای باطن روشن کنم. شاید یک کار جدید هزینه زیادی به همراه نداشته باشد ، اما تیم بسیار استقبال می کند. برای اطلاع از این موضوع ، با تغییر قسمت اولیه ، چند س askال بپرسید. به عنوان مثال ، من می خواهم با خوشحالی به کار خود بپردازم ، برای اجرا ، آیا بهتر است که من با یک ارتقا agree موافقت کنم یا به یک شرکت دیگر بروم؟
مرحله 4
پاسخ این س inال در قالب یک فکر ارائه خواهد شد. اگر هنوز در وضعیت آرامی هستید ، این فقط یک عبارت است. ضمیر ناخودآگاه همیشه پاسخ را خیلی کوتاه تشکیل می دهد. اگر در نتیجه مقدار زیادی متن ، بسیاری از افکار و توضیحات دریافت کنید ، اینها کلمات صدای درونی نیستند ، بلکه نتیجه روند فکر مغز هستند. تشخیص آن دشوار نیست ، زیرا توضیحات فراوان ویژگی شهود نیست ، این روش انتقال اطلاعات نیست.
مرحله 5
اگر بار اول کار نکرد ، دلسرد نشوید. این مهارت در زندگی بسیار مفید است اما نیاز به آموزش دارد. می توانید مرتب آرام باشید و پاسخ س theالاتی را که خیلی جدی نیستند بپرسید. این عملی است که در آن شما همیشه می توانید صدای درونی خود را بشنوید. پس از یادگیری ، می توانید از این مهارت در هر شرایطی استفاده کنید. اگر پاسخ ها اصلاً نیامد ، شما باید یک استاد پیدا کنید که به شما کمک کند در سطح عمیق تری به آرامش برسید.
