روان طبق قوانین خاصی کار می کند ، این قوانین در روانشناسی توصیف و آزمایش می شوند. روانشناسی سیستم به ویژه در این امر موفق بوده است. در چارچوب روانشناسی سیستم ها ، سه قاعده وجود دارد که روان در کار خود از آنها پیروی می کند.
قانون 1. هیچ چیز اضافی در روان وجود ندارد.
هر ویژگی ، علامت ، هر عنصر در روان همیشه عملکرد مفیدی دارد. نه از نظر آگاهی فردی بلکه از نظر وجود روان ، از نظر حفظ یکپارچگی و عملکرد حیاتی آن مفید است. اگر چیزی در روان یا شخصیت شما به نظر شما بی فایده یا اضافی است ، این فقط یک معنی دارد: شما فعلاً عملکردی را که این چیز انجام می دهد نمی بینید. هر عادت بدی کار مهمی را در زندگی روانی ما انجام می دهد. برای کشف این وظیفه باید در گسترش منطقه آگاهی خود کار کنید.
قانون 2. بیشتر وقایع به یک دلیل برای شخص اتفاق می افتد.
دلیلی وجود دارد که برخی اتفاقات برای شخص رخ می دهد. این دلیل در خود شخص نهفته است - در روان او ، در شخصیت او ، در ویژگی های روانشناختی او. در هر اتفاقی که برای شخصی بیفتد ، روان نقش فعالی دارد. حتی اگر خود شخص از پذیرش آن امتناع ورزد. زندگی ما نتیجه انتخاب های ماست.
قانون 3. روان منفعلانه واقعیت را منعکس نمی کند ، بلکه فعالانه آن را می سازد.
در آزمایش های مربوط به کار ادراک ، که توسط روانشناسان گشتالت انجام شد ، ثابت شد که روان به سادگی واقعیت را مانند یک آینه منعکس نمی کند. روان به طور فعال در حال ساخت آن است. به عنوان مثال ، اگر رئوس مطالب دایره ای که با خط نقطه ای کشیده شده است به شما نشان داده شود ، باز هم شکل را به صورت یک دایره و نه به عنوان خطوط جداگانه درک خواهید کرد. این نقش فعال روان در درک واقعیت است. اگر اطلاعات کافی نداشته باشیم ، مطابق با تجربه قبلی خود فکر می کنیم.
قوانین 2 و 3 بهم پیوسته اند. قانون دوم مربوط به اعمال و حوادثی است که برای شخص اتفاق می افتد. قانون سوم بر ویژگی های درک حوادث جاری متمرکز است. ادراک و عمل به هم پیوسته اند ، آنها یکدیگر را تقویت می کنند.
بگذارید یک مثال ساده برای شما بزنم. فرض کنید بیرون رفته اید و ناگهان باران باریده است.
- در یک حالت ، شما ناراحت خواهید شد (درک) ، خلق و خوی شما خراب می شود ، به خانه برمی گردید (اقدام) و نگران نخواهید بود که برنامه های شما محقق نشده اند (درک). دنیا برای شما کسل کننده به نظر می رسد و انتظارات (برداشت) شما را برآورده نمی کند.
- در غیر این صورت ، می توانید از باران (درک) خوشحال شوید ، چتر باز کنید یا حتی برای لذت خود خیس شوید (اعمال) ، روحیه شما خوب و مشتاق خواهد شد (درک). به نظر می رسد جهان پر از شگفتی است ، احساس یکتایی شما با طبیعت تیزتر می شود (ادراک).
هر دو زنجیره را می توان به طور نامحدود ادامه داد. اینگونه است که ما روحیه خود را ایجاد می کنیم ، اقدامات خود را تنظیم می کنیم ، که در نهایت بر تصویر جهانی که در آن زندگی می کنیم تأثیر می گذارد. "آنچه ما به آن اعتقاد داریم واقعیت می یابد."
