غالباً ، با فكر كردن در مورد زندگی ، مردم می فهمند كه اگر در زمان خود تسلیم یأس ، تنبلی و سایر عوامل نشوند ، می توانستند به اهداف و موفقیت های خاصی دست یابند. اما برای تغییر نیازی به انتظار یک هفته جدید نیست ، اما اکنون شروع کنید و یک سال دیگر شادی کنید.
دستورالعمل ها
مرحله 1
لحظه مناسب و محیطی آرام و آرام را انتخاب کنید. این به شما کمک می کند تمرکز کنید ، زندگی خود را تجزیه و تحلیل کنید ، در مورد آنچه می خواهید بدست آورید و برای چه هدفی تأمل کنید.
گام 2
تمام ایده ها را روی کاغذ بنویسید. این کار ضروری است تا از این طریق هیچ چیز مهمی را از دست ندهید و با دیدن تصویر کاملی از اهداف مورد نظر ، آنها را به ترتیب اهمیت توزیع کرده و اهداف کم اهمیت را از بین ببرید.
مرحله 3
برای هر هدف ، زمان مشخصی را برای رسیدن به آن تعیین کنید. به این فکر کنید که چه عواملی مانع اجرای آن می شود و چگونه می توان موانع موجود را برطرف کرد. نحوه برنامه ریزی مرحله ای خود را مشخص کنید و اهداف میانی را در راه دستیابی به هدف اصلی تعیین کنید.
مرحله 4
از میان همه دستاوردهای برنامه ریزی شده ، مهمترین چیزی را که باید بدون توجه به آنچه که باید به آن دست یابد ، انتخاب کنید. سعی کنید تا آنجا که ممکن است با جزئیاتی برنامه هایی را که در رسیدن به هدف کمک می کنند ، برنامه ریزی کنید. اطلاعات بیشتری پیدا کنید و آنها را به بعد موکول نکنید.
مرحله 5
از حمایت خانواده و دوستان برخوردار شوید. در مورد برنامه های خود به آنها بگویید ، از آنها بخواهید در صورت دشوار بودن در رسیدن به اهداف خود از شما حمایت کنند و بدانید که در صورت لزوم می توانید روی چه کسی حساب کنید تا به شما کمک کند.
مرحله 6
با افراد فعال ، پرانرژی و با انگیزه گپ بزنید. نگرش آنها به شما منتقل می شود و به شما کمک می کند تا از اهداف خود منحرف نشوید.
مرحله 7
برنامه های خود را بررسی کنید. لیست دستاوردها و تاریخ اجرای آنها را مرتباً مرور کنید. اگر چیزی به موقع نتیجه نگرفت ، ناامید نشوید ، اما به خود اجازه آرامش ندهید. تمام تلاش خود را انجام دهید تا اطمینان حاصل کنید که هدف بعدی لیست شما به موقع محقق شده است.
مرحله 8
لیست اهداف خود را در معرض دید قرار دهید. مثلاً جلوی آینه یا روی میز کار. بنابراین از نظر بصری همیشه به خود یادآوری خواهید کرد که نمی توانید تسلیم شوید ، زیرا اهداف خاصی دارید. برنامه های خود را بازخوانی و تأمل کنید. شاید بتوانید برای دستیابی به آنها روش جدیدی بیابید.
مرحله 9
وقتی به اهداف خود رسیدید خود را مهمانی کنید. شما تلاش زیادی کرده اید ، به این معنی که لیاقت هدیه و تعطیلات روشن را دارید. این نگرش انگیزه ای برای دستیابی به اهداف دیگر خواهد بود.
