وقتی شرایط دشواری در زندگی رخ می دهد ، بسیاری منصرف می شوند. آنها شروع به شکایت از سرنوشت می کنند و دلسرد می شوند. این به هیچ وجه ارزش انجام دادن را ندارد ، مهم نیست چه اتفاقی می افتد. ناخوشایندترین اتفاقات یک تجربه ارزشمند است که به شما امکان می دهد در مورد واقعیت پیرامون خود تجدید نظر کنید ، اولویت ها را تغییر دهید ، زندگی در زمان حال را شروع کنید و نه رویاهای زودگذر.
چگونه می توان از مشکلات عبور کرد
وقتی یک "رگه سیاه" در زندگی آغاز می شود ، بسیاری دچار افسردگی می شوند و بدین ترتیب وضعیت فعلی را وخیم تر می کنند. با اطاعت از شرایط ، به نظر می رسد که آنها پیشاپیش اعتراف می کنند که ضرر کرده اند. و آنها حتی تصمیم نمی گیرند راهی پیدا کنند ، تصمیم می گیرند که به هر حال نمی توان کاری کرد. چنین افکاری اولین نشانه ضعف است. در هر صورت ، مهم نیست که زندگی چه آزمایشاتی را آماده کرده است.
نیازی نیست که خود را برای امور بد آماده کنید ، اما همچنین نیازی نیست که فقط از زندگی هدیه داشته باشید. هر شرایطی را باید به عنوان تجربه ای درک کرد که نگرشی نسبت به واقعیت پیرامونی شکل می دهد.
نباید روی کمک و حمایت عزیزان حساب کنید. بله ، وقتی افراد دلسوز در اطراف هستند ، راحت تر می توان از پس مشکلات برآمد. اما ، از سوی دیگر ، این نیز یک گام به عقب است. حمایت ، کلمات تسلیت اغلب باعث احساس ترحم به خود می شوند. آنها بندرت انگیزه اقدام قاطع را می گیرند. سخنان عزیزان تسکین دهنده عمل می کنند و آرزو می شود که با اوضاع کنار بیایید و بر آن غلبه نکنید. به همین دلیل است که اغلب مفیدتر است که سعی کنید خودتان مشکلات را مرتب کنید. البته ، نباید از کمک امتناع کنید. همچنین روی او حساب کنید ، دیگران را به بی تفاوتی نیز متهم کنید. شاید از بین بردن خود عزیزان از حل مشکلات شما اولین قدم برای شروع یک زندگی جدید ، پرنور و کامل تر باشد که خودتان آن را مدیریت خواهید کرد.
خود را به خاطر همه مشکلات سرزنش نکنید. حفر کردن خود اولین قدم برای افسردگی عمیق است. بهتر است انرژی خود را به سمت یافتن راهی برای برون رفت از این وضعیت ناخوشایند هدایت کنید.
چرا چالش های زندگی مردم را قویتر می کند
هرکسی که اتفاقات ناخوشایند را تجربه کرده باشد قادر به تقویت شدن نیست. بسیاری از افراد "خراب می شوند" و برای فراموش کردن ، الکل مصرف می کنند. این راه به پایین است. مستی فقط به طور موقت مشکلات را برطرف می کند ، باعث می شود دیگر به فکر آنها نباشید. اما آنها را حل نمی کند. مشکلات جمع می شوند ، روی هم می پیچند و هر روز یافتن راهی برای حل مشکل دشوارتر می شود. به همین دلیل لازم است به محض ظهور با شرایط دشوار مقابله کنید. به حل مشکلات فکر کنید ، به دنبال راه های غلبه بر آنها باشید و از آنها پنهان نشوید. تنها چنین رفتاری قادر است فرد را به شخصیتی قوی و جدایی ناپذیر تبدیل کند. و هرچه این اتفاق زودتر بیفتد ، ادامه زندگی راحت تر خواهد بود. مشکلات کوچکی که قبلاً غیر قابل حل به نظر می رسیدند ، به سادگی متوقف می شوند. و مشکلات بزرگ نه به عنوان فاجعه بلکه به عنوان راهی دیگر برای نشان دادن بهترین خصوصیات و کسب تجربه جدید درک خواهد شد.
