دانشمندان و مربیان ، دانشجویان و معاونان … همه آنها به توانایی فرموله سازی روشن افکار ، بیان عقاید با کلمات ساده نیاز دارند. اینکه چقدر تسلط داشته باشند به درک آنها بستگی دارد.
دستورالعمل ها
مرحله 1
قبل از شروع به تدوین ایده ، تمام اطلاعاتی را که دارید در کنار هم قرار دهید. عجله نکنید ، اگر چیزی را از دست دادید با دقت فکر کنید ، در غیر این صورت بعداً ، وقتی این ایده طرح را دریافت کرد ، احتمال تمام نشدن آن وجود دارد ، به این معنی که شما باید کار را از نو شروع کنید.
گام 2
اگر کلمات درست روی زبان شما می چرخند ، اما شما فقط نمی توانید آنها را بگیرید ، پس به خودتان اجازه دهید کمی آرام شوید. به درهای بسته برخورد نکنید: برای باز کردن آنها به یک کلید نیاز دارید. یک فکر تازه می تواند چنین کلیدی باشد. به چیز دیگری فکر کنید ، خودتان را آرام به سمت ادامه عملیات ذهنی قطع کنید.
مرحله 3
پیاده روی به شما کمک می کند تا افکار خود را جمع کنید. سعی کنید به آرامی راه بروید ، بر روی برخی چیزهای ساده تمرکز کنید ، به عنوان مثال ، حرکت باد در تاج درختان یا نفس خود را تماشا کنید. با جمع آوری قدرت ، می توانید به ایده ای که شما را نگران می کند برگردید.
مرحله 4
فکر خود را بنویسید. همه چیز را ننویسید ، به افکار خود به صورت نمادین برچسب بزنید. نکته اصلی برای شما این است که مطمئن شوید بعداً اطلاعات می توانند بازیابی شوند. چه کسی می داند ، شاید تدوین یک ایده زمان زیادی را صرف کند ، اما حافظه به هیچ وجه کامل نیست: گاهی اوقات یادآوری آنچه یک ساعت قبل اتفاق افتاده دشوار است.
مرحله 5
گاهی اوقات ، برای تدوین ایده ، باید با شخص دیگری ارتباط برقرار کنید. سعی کنید برای دوست خود توضیح دهید که چه افکاری شما را به خود جلب می کند. شاید این عبارت به خودی خود بیان شود ، یا شاید بعد از اینکه یکی از دوستان شروع به پرسیدن سوال کرد. نظر او با نظر شما منطبق نیست ، شما ذخیره دانش و جهان بینی دیگری دارید و سخنان او برای شما یک هوای پاک می شود.
مرحله 6
به یاد داشته باشید که آموزش ذهن شما مهم است. جدول کلمات متقاطع و پازل را حل کنید ، مترادف کلمات را انتخاب کنید - خواهید دید که پس از مدتی تدوین ایده ها بسیار آسان تر می شود.
