یکی از شرم آورترین اشتباهاتی که می توانید مرتکب شوید این است که به جای زندگی خود زندگی شخص دیگری را انجام دهید. در پایان ، فقط یک زندگی وجود دارد و صرف آن به طور کامل برای شخص دیگری ، اگرچه شرافتمندانه است ، اما کاملا توهین آمیز است.
دستورالعمل ها
مرحله 1
برای شروع ، ارزش تصمیم گیری در مورد اینکه منظور از زندگی شخص دیگری چیست دقیق است. به عنوان یک قاعده ، این یک مشارکت عمیق در سرنوشت یک عزیز ، تصمیم گیری مهم برای او ، پشتیبانی و کمک مداوم در حل مشکلات است. به نظر می رسد که هیچ مشکلی وجود ندارد. اما در واقع ، چنین عملی منجر به دو اثر ناخوشایند می شود. اولاً ، شی object شما توانایی مستقل بودن را از دست می دهد ، و ثانیا ، شما به هیچ وجه وقت بی پایان خود را نه برای خود ، بلکه برای شخص دیگری صرف می کنید. البته ، این ساده ترین راه برای حل مشکلات فردی است که نسبت به سرنوشت او بی تفاوت نیستید ، اما از صحیح ترین فرد فاصله دارید.
گام 2
آسان است که زندگی دیگران را شروع کنید. چندین بار علایق خود را زیر منافع دیگران قرار دهید و کارتان تمام شد! پرش از یک جلسه مهم برای یک مکالمه درمانی با یک رفیق غمگین ، تعطیلات برای کمک به یک دوست در یک بازسازی ، مرخصی از کار و کمک به یک دوست دختر سابق در حرکت مبل - گزینه های زیادی وجود دارد ، اما نتیجه این است که یکسان. شما لذت صادقانه را حتی از شکرگذاری شخص دیگری ، بلکه از طریق تحقق اشراف و زیبایی اعمال خود شروع خواهید کرد. مشکل این است که با این کار احتمالاً زندگی ، حرفه ، برنامه های خود را خراب می کنید.
مرحله 3
امتناع را یاد بگیرید. نه گفتن در ابتدا بسیار دشوار است ، اما شما باید یاد بگیرید که چگونه این کار را انجام دهید. به این فکر کنید که چه مدت از وقتتان را برای مشکلات دیگران صرف کرده اید ، نه به این دلیل که به آن احتیاج داشتید ، بلکه صرفاً به دلیل ناتوانی در امتناع از خودتان بود. به عنوان یک قاعده ، مشارکت فعال در زندگی دیگران با عزت نفس پایین همراه است ، این نیاز به شما بستگی دارد. اگر این برای شما صادق است ، سعی کنید راه های دیگری برای بهبود تصویر از خود پیدا کنید. به عنوان مثال ، یک حرفه موفق داشته باشید ، در یک مسابقه برنده شوید ، یک کتاب بنویسید - به طور کلی ، کاری برای خود انجام دهید.
مرحله 4
به هر حال ، به طور متناقضی ، بهبود خود ، نه تنها برای زندگی خود بلکه برای کمک به دیگران بهترین راه است. به آنها این فرصت را بدهید تا بفهمند که شما هیچ تفاوتی با آنها ندارید و در قدرت آنها هستند که همان موفقیت شما را کسب کنند. شاید آنها برای مشاوره به شما مراجعه کنند ، اما این یک کمک کاملا متفاوت خواهد بود: نه مشارکت بی معنی در کارهای ناموفق ، بلکه پشتیبانی در مسیر پیشرفت. برای اینکه بتوانید کمک و مشاوره کنید باید از کسانی که کمک می کنید بهتر باشید. موفق تر ، ثروتمندتر ، تحصیل کرده تر ، شادتر ، زیرا در غیر این صورت کمک نمی کند ، بلکه یک جرم علیه خودش است.
