یکی از اصلی ترین آزمون های دوستی توانایی حمایت از عزیز در مواقع سخت است. نحوه کنار آمدن با این کار دشوار نه تنها به وضعیت روحی دوست شما بلکه به رابطه بعدی شما با او بستگی دارد.
دستورالعمل ها
مرحله 1
مهمترین نکته در پشتیبانی ، توانایی گوش دادن است. این اولین کاری است که باید انجام دهید. با قطع نکردن یا مشاوره دادن - هنوز برای طغیان طولانی دوست خود آماده شوید. در عوض ، شانه خود را جایگزین کنید ، یک چای آرامبخش تهیه کنید ، عزیزانتان را در آغوش بگیرید و گوش دهید.
گام 2
بعد از گذشتن از این مرحله مهم ، همه اشک ریخته شده ، همه کلمات گفته شده است ، زمان توصیه شما فرا رسیده است. به دوست خود کمک کنید تا با شرایط کنار بیاید ، او را وادار به انجام اقدامات مشخصی کنید. اگر فردی با احساس ناراحتی ، نتواند به طور عینی شرایط را ارزیابی کند و راههای بسیار محدودی را برای خروج می بیند ، به او کمک کنید تا از زاویه جدیدی به مسئله نگاه کند اکنون شما حامل عینیت و متانت هستید و این یک پست بسیار مسئولانه است ، زیرا آنچه را که به یک دوست توصیه می کنید قابل تحقق است.
مرحله 3
به دوست خود کمک کنید حواس او را پرت کند. مهمترین چیز این است که سریع به استخر حل مشکل عجله نکنید ، مهم این است که به خود بیایید ، استراحت کنید و آرام باشید. و چه کسی ، اگر دوست نباشد ، بهترین کمک کننده در این امر است؟ یک دوست پریشان را به یک رویداد مثبت ، یک مهمانی موضوعی یا یک دوچرخه سواری خارج از شهر ببرید. همه اینها نگرش منفی دوست شما را از بین می برد و او را برای حل مثبت امیدوار می کند.
مرحله 4
روشن کنید که نق زدن یک گزینه نیست. شرایطی پیش می آید که با وجود همه تلاش ها و تغییر روحیه ، پس از مدتی همه چیز به اشک و شکایت برمی گردد. در اینجا نمی توانید تسلیم شوید ، اما مهم است که برای یک شخص روشن کنید که با غر زدن های بی پایان مشکل حل نخواهد شد ، شما باید قوی شوید و یک بار برای همیشه به پایان برسانید. موقعیت زندگی مثبت و فعال شما این امر را تسهیل می کند.
مرحله 5
به دوست خود کمک کنید تا تغییر کند. کسی که یک درس غم انگیز در زندگی دریافت کرده است ، قطعاً باید تجربه ای به خودش اضافه کند و بنابراین ، تغییر کند. اگر انجام آن در داخل کار دشواری است ، پس با ظاهر شروع کنید: مدل موی جدید ، سبک غیرمعمول لباس جدید ، علاقه جدید. و مکاتبات داخلی شما را منتظر نمی گذارد. دوست شما به سمت بهتر تغییر خواهد کرد ، جالب تر ، عاقلانه تر و باتجربه تر خواهد شد ، و رابطه شما قدرت و اعتماد شگفت انگیزی پیدا می کند.
