وقتی در مورد روان درمانی شخصی تصمیم می گیرید ، مهمترین مشکل این است که کدام روانشناس را انتخاب کنید. دوستان و آشنایان ، اگر از قصد شما آگاه هستند ، با یکدیگر درگیر می شوند تا متخصصانی را که برای آنها شناخته شده است ، معرفی کنند و شما ضرر می کنید. این طبیعی است. به هر حال ، یک درمانگر صحیح انتخاب شده می تواند به شما کمک کند زندگی خود را به سمت بهتر تغییر دهید ، و یک انتخاب عجولانه روانشناس نه تنها هدر نمی رود و هم هزینه زیادی صرف می شود ، بلکه ناامیدی بزرگی است که می تواند توانایی شما را در حل مشکلات درونی شما از بین ببرد..
بنابراین ، آنچه شما باید هنگام انتخاب روانشناس شخصی بدانید
تحصیلات
قبل از تعیین وقت قبلی برای اولین قرار خود ، حتماً با یک متخصص یا مدیر وی بررسی کنید که این روانشناس چه تحصیلاتی دارد.
در اینجا شما باید تفاوت های ظریف زیر را در نظر بگیرید: وجود یک آموزش پزشکی پایه بالینی. بهترین گزینه ، البته ، هنگامی است که یک روانشناس تحصیلات پزشکی بالاتر در روانپزشکی داشته باشد … نه ، نه ، این دلیل نمی شود که همه چیز با شما خیلی بد است. یک آموزش پزشکی کلاسیک در این زمینه این اطمینان را به شما می دهد که روانشناس می داند درباره چه چیزی صحبت می کند. روان انسان ارتباط مستقیمی با سیستم عصبی ، غدد درون ریز و بسیاری از سیستم های دیگر بدن دارد. توانایی تجزیه و تحلیل این روابط و حق تجزیه و تحلیل آنها بسیار مهم است.
همچنین به دنبال مدرک روانشناسی باشید. در حال حاضر ، هر کالج تجاری دارای یک گروه روانشناسی است ، بنابراین بهتر است دانشگاه های معتبر را که دارای تمرین دیرینه آموزش علوم روانشناسی هستند ، ترجیح دهیم.
چه چیز دیگری؟ تخصص این متخصص. اگر او مدتها و محکم در این حرفه بوده است ، باید دارای گواهینامه های زیادی در مورد دوره هایی که گذرانده است ، کلاس های کارشناسی ارشد ، آموزش ها و غیره باشد. به عناوین این آموزش ها و دوره ها توجه کنید. با خیال راحت سوال بپرس. لازم نیست بدانید که هنر درمانی یا صورتهای فلکی گشتالت یا هلینگر چیست ، بنابراین بگذارید همه آنها راجع به آن را با جزئیات توضیح دهند. و شما انتخاب می کنید که آیا به آن نیاز دارید یا نه.
تماس شخصی
یادتان باشد اولین ترفند آشنایی است. شما از نزدیک به یک متخصص نگاه می کنید ، و او شما را می شناسد. کارهای بعدی شما به این بستگی دارد که هر دو موفق به برقراری این تماس اول شوید.
شما در اینجا باید بسیار صادق و بسیار محتاط باشید. اگر چیزی را دوست ندارید ، دلیل آن را تحلیل کنید. اگر در طول مکالمه احساسات ناخوشایندی بوجود آمده است ، می توانید سعی کنید آنها را با یک روانشناس در میان بگذارید. اگر بعداً آنها را یادداشت کنید. به انگیزه های خود فکر کنید: آیا تعصب دارید و چرا ، آیا روانشناس حرف ناخوشایندی برای شما گفته است ، دقیقاً چه ، چرا ناخوشایند بوده و به هر دلیلی بلافاصله آن را پیگیری نکرده اید. چه چیز دیگری می تواند باعث رد شما از این متخصص شود: آیا او نسبت به شما توجه ، بی طرفانه ، عینی بود؟
دریغ نکنید که یک کلمه را به زبان بیاورید ، فقط صداقت به شما کمک می کند تا یک تصمیم درست را بگیرید و بسیاری از موارد به این تصمیم بستگی دارد.
