افرادی که نیاز به برقراری ارتباط موثر با دیگران دارند نیاز به اقتدار دارند. این به منظور گوش دادن به شما و پیروی از دستورالعمل های شما مورد نیاز است. ایجاد اقتدار به اندازه تحصیل خوب مهم است.
ضروری است
- 1. روی خودتان کار کنید
- 2. نمونه ای از شخص معتبر
دستورالعمل ها
مرحله 1
متوجه شوید که قادر هستید افراد دیگر را با خلق و خوی خود آلوده کنید. به همین ترتیب ، تحت تأثیر شخص دیگری که اغلب با او ارتباط برقرار می کنید ، می توانید تغییر زیادی کنید. بنابراین ، سعی کنید همیشه در روحیه مناسب باشید. حداقل در این صورت ، همانطور که باید طرف مقابل را در مورد چیزی متقاعد کنید یا معامله کنید. یاد بگیرید که احساسات خود را نیز مدیریت کنید زیرا در بدن شما منعکس می شوند. به علاوه ، احساسات منفی برای سلامتی شما مضر هستند.
گام 2
روی صدا ، حرکت ، حالت ، نحوه راه رفتن ، حالت های چهره و حرکات خود کار کنید. از زمان های بسیار قدیم ، این چیزها در مورد شخص بیشتر از سخنان او می گویند. زبان بدن همه اطلاعات مهم در مورد شما را به دیگران می دهد: خواه اعتماد به نفس دارید یا نه ، آیا به شخص دیگری علاقه دارید یا نه ، آیا می دانید در مورد چه چیزی صحبت می کنید یا نه. جلوی آینه روی خودت کار کن. افکار مختلف را با حرکات ، حرکات ابداع کرده و منتقل کنید. راه رفتن خود را فراموش نکنید. این باید با موقعیتهای مختلف زندگی مطابقت داشته باشد: برای گردش در پارک ، یکی است ، برای یک دفتر - دیگری ، و غیره با صدای خود به همان روش آزمایش کنید. اگر احساس کردید که برای افراد مثر نیست ، سعی کنید با صدای خود بازی کنید. با ضبط خود بر روی ضبط صوت ، در خانه تمرین کنید.
مرحله 3
خود را با شخصیت های معتبر مرتبط کنید. مهم نیست که آنها در واقعیت وجود دارند یا فقط در تخیل شما. با چنین افرادی آشنا شوید و آنها را مشاهده کنید. قطعاً از آنها خواهید آموخت که چگونه رفتار کنید تا اقتدار خود را افزایش دهید. وقتی در کنار آنها هستید این انرژی را بخورید.
