بعضی اوقات ، خیلی چیزها به یک عمل واحد بستگی دارد. در این لحظه ، شما به وضوح می فهمید که چقدر به یک تصمیم صحیح بستگی دارد ، شما کاملاً نسبت به آینده احساس مسئولیت می کنید. و این مسئولیت است که بر شما سنگینی می کند ، باعث ایجاد ترس از شکست و سایر احساسات منفی می شود. تصمیم گیری درباره عمل غیرممکن می شود.
دستورالعمل ها
مرحله 1
برای غلبه بر بلاتکلیفی ، اول از همه ، به یاد داشته باشید: احساسات دشمن اصلی شما هستند. احساسات و تفکر منطقی نمی توانند با هم وجود داشته باشند ، هنگامی که مخلوط می شوند ، هرج و مرج ایجاد می شود ، زیرا منطق براساس واقعیت ها و احساسات بر اساس افکار تجسم یافته است. احساسات را از منطق جدا کنید و از تفکر کاملا منطقی در مرحله آماده سازی استفاده کنید.
گام 2
دو مرحله را جدا کنید - آماده سازی و اقدام. در مرحله آماده سازی ، باید تا آنجا که ممکن است تمام عواقب احتمالی این یا آن عمل را محاسبه کنید ، و باید فقط با منطق هدایت شوید ، همانطور که در مرحله قبل توضیح داده شد. بهترین گزینه نوشتن همه چیز به صورت کتبی است.
مرحله 3
مرحله دوم عمل است. شما بهترین گزینه را انتخاب کرده اید و از زمانی که این کار را انجام داده اید ، سایر گزینه ها را فراموش کرده اید. دیگر "اگر" وجود ندارد ، فقط یک پایبند کامل به تمام نکاتی است که باید برآورده شود. گفتگوی داخلی را خاموش کنید ، نباید افکار و تردیدهای شما را آزار دهد. اقدامی انجام دهید و فقط پس از اتمام موفقیت آمیز این مرحله ، نتیجه را ارزیابی کنید.
